Wątek: Wracam, ale tym razem do osiągniecia celu, fotka str. 59

niunia
GRATULACJE Z POWODU UTRATY KILOSIKA
przepraszam ze tak zadko i lakonicznie pisze ale tydzien masakra
18 siorki w srode (babcie ,ciocie itp), w czwartek 28 lat konczyl braciak, a w sobote impreza z okazji 18 oczywiscie
w pracy papiery mnie prawie zasypaly
a dzisiaj sie spozinilam 1h bo rano jak wstalam to myslalam ze jest sobota eh

ojej ale sie ropisalm

powoli musze zaczynac nadrabiac zaleglosci

caluski

papapa

Dzieki Blondyneczko za odwiedziny

Dzieki za gratulacje

Wiecie co kupułam wczoraj nowe spodnie , choc obiecałam sobie ze nie kupie nic dopuki nie schudne ale naprawde nie maiłam juz w czym chodzic, rozm. 48 są ciut za szczupłe
.
Prawie rok nic nie kupowałam, w szafie mam ciuchy od rozmiaru 40 do 48 choc tych najwiekszych b. mało. cały czas mialam nadzieje ze schudne ale jakos tak nie za bardzo brałam sie za diete zawsze zaczynałam od poniedzałku i tak co tydzień, ale teraz postanowiłam ze wytrwam do końca.


Prosze wspierajcie, odwiedzajcie mnie i pomagajcie, mobilizujcie bo sama nie dam rady

A co to za jakieś pesymistyczne myśli, ze możesz nie dać rady. Dasz na pewno. Zobacz juz 3,5kg masz za sobą, a na koncie straconych kilosków będzie coraz więcej. A rozmiar 48 będzie niedługo za luźny.
POZDRAWIAM TRZYMAJ SIE DZIELNIE

jestem po obiadku, był pyszny
rybka , ale niestety smazona

ale zaraz na rowerek z mężusiem bo pogoda wspaniała

całuski

humorek wraca

cz esc,

to dobrze że humor wrócił, bo i mobilizacja będzie silniejsza.

nie poddawaj się złym myślom, bo to takie zaproszenie do zajadania smuteczków.

U mnie w szafie tez są różne rozmiary, ale na razie nie kupuję sobie nic.

Myślę, że jak więcej schudnę, to wpadnę w jakiś szał zakupów , ale to jeszcze daleka przyszłość.

Pozdrawiam gorąco.

niuniareks jedną smażoną rybke wybaczymy, ale bez takich wpadek już główka do góry i dietkujemy dalej

witajcie dziewczyny

tego rowerka to było raptem 20 min

Jutro obiecuje poprawe, dietkowanie bedzie ok. obiecuje

u mnie tez dzis byla smazona rybka (((( Ale to i tak nie tak zle jak lody czy pizza co nie ? Zreszta bylo dzisaj godizna na rowerku i 1,5h spacerku Pozdrawiam wpsołodchuzaczki, powodzonka i jutro

Jak ja Wam zazdroszcze tego , ze cwiczycie ja nie wiem co ze mna jest nie tak ale moze jak dłużej podietkuje to bede lzejsza i bedzie mi sie bardziej chciało
Pozdrawiam i zycze miłej nocy

witam w sobotnie popołudnie

swieci słonce jes cieplutko chce sie zyc co nie?

no i rowerek bo co innych cwiczen to czekam do wrzesnia na aerobic
całuski

umnie na obiadek bedzie cukinia zapiekana tak pieknie pachnie