Wątek: Wytrwam czy nie wytrwam, oto jest pytanie ;)

Ja czasem, przy jakichś okazjach, pozwalam sobie na alkohol ale jest to jeden mały kieliszek - w przypadku wina taki, jaki wypisany jest w dzienniczku kalorii, czyli 120ml. Mój mąż już się przyzwyczaił, że dla siebie nalewa do jednego z naszych dużych kielichów, a dla mnie do tego malutkiego. I muszę Ci powiedzieć, że ponieważ teraz i piję rzadziej, i do tego jem mniej, to nawet po tak malutkiej ilości przyjemnie mi szumi w głowie - wcześniej potrzebowałabym na to pewnie ze 2 razy tyle

Z głodami na pewno sobie poradzisz - zwłaszcza teraz, gdy Agnimi czar rzuciła

Usciski

No i co podziałało?

Jestem głupia, wstrętna, zdradziłam Was. Weekend był dla mnie koszmarem. Zjadłam to czego nie mogłam i czuje sie z tym wstretnie

Nie moge na siebie patrzeć. Nic dziwnego, ze waga ani drgnela. Wszystko pewnie przez to, ze zbliza mi sie @. A w tym okresie zawsze jadlam duzo i wszystko w zasiegu reki.

Dzisiaj juz jest ok, ale ,moje mysli ciagle kraza wiecie gdzie. Straszne zwlaszcza, ze mi zalezy na tym, zeby sie tego oduczyc

Porazka na maksa, mam nadzieje, ze to ostatnia

Pozdrawiam, buziaki.

Maniu nie daj , się , na pocieszenie pomyśl sobie że na szczęście waga nie wzrosła.
U mnie też w tym tygodniu 0 wyników.

Jestes kochana agnimi, dziekuje za mile slowa. Powinnam dostac lanie na goly tylek. Juz sie nie dam.

Mania ja też po niedzieli byle jak
gocie byli
naszykowałam smakołyków
no i
ale dziś głodówka

hi Maniia, przed @ zawsze jest najtrudniej, ale już teraz będziesz bardziej ostrożna i czujna. Dietkuj i nie myśl, o tym co podjadałaś w weekend, kolejny tydzień się zaczął i trzeba z niego wycisnąć, ile się da.

oj tak BELLA
wycisnąć ile sie da

buziaki