Wątek: Odchudzona o 25 kg wracam na ostatnie okrążenie...

Miłego dnia Kasiu!
Śliczna z ciebie dziewczyna!!!

WITAJ
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Kochane poodwiedzam Was wszystkich po południu,
bo zmykam zaraz , mam urlopik ale za moment jade na cmentarz bo dziś rocznica.
Chciałm sie jednak pochwalic ze przez ostatnie 8 dni straciłam 2 kg, jeden ju zprzesunełam na suwaczku a drugi zrobiępo południu
wymiarki do xxlek posłałam i są obecnie :

wzrost - 171
waga - 81
pod biustem - 89
talia - 86
biodra - 111
udo - 68,5


za tydzień walczę o siódemkę

Przesyłam moc najcieplejszych uścisków

ps. a na ten test nie poszłam, byłam przygotowana, ale jednak nie mogłabym sobie w tej chwili pozwolic na taka zmine
moze kiedys

HEJ ZYCZE WYTRWALOSCI W POGONI ZA SIODEMECZKA
NAPEWNO CI SIE UDA W TAKIM TEMPIE
JUZ W POLOWIE TYGODNIA JA ZOBACZYSZ

Kasiu jak nie teraz to moe później trafisz na cos ciekawego i za odpowiednie pieniądze,
Tak patrze na Twoje wymiary i.... mamy bardzo je zbliżone do siebie, tylko wzrostem się różnimy

Pozdrawiam Cieplutko

piękny wynik - dwa kilo przez osiem dni!!! ja też bym tak chciała
gratuluję

a buziaczkę Kasiu masz bardzo sympatyczną i śliczną
czekam z niecierpliwością na dalsze obiecane zdjęcia

gratuluję znów idziesz jak burza

Najpierw spowiedź moi kochani

bieżnia - była o 6.00

kalorii w sumie : 1100 troszke podwyższam poziom

słodycze – nie było
alkoholu - nie było
cola - light – nie było

ćwiczenia: godzinka aerobiku z rozgrzewką na stepie

kupiłam dziś wage nową z pomiarem tkanki i wody
jutro rano wejde i zobacze czy pokazuje tak jak stara
i od dzis bede sie waztc na nowej

buziaki dla wszystkich

Kochane jestescie

Podziwiam Cię I życze z całego serduszka dalszych sukcesów Wiesz ja trzy lata temu wazyłam 67 kg a teraz cos koło 86 no może 85 no ale ten 1kg to mała pociecha Mam nadzieje ze mnie też się uda
Buziaczki i Powodzonka

GRATULUJE

PAMIETAM ,ZE LUBISZ.JEST JUZ BLISKO.

W jesiennej ciszy wśród mgieł zadumy
żurawi klucz leci w dal,
w jesiennym łzawym wiatru poszumie
jak serca tęsknota, jak żal.

Stoję w jesiennej szacie pola
wpatrzona w żurawie lecące,
jak pożegnanie serca, jak cicha niedola,
jak marzeń sny gdzieś płynące.

Żegnajcie i znowu powróćcie żurawie
radosnym kluczem wraz z wiosną,
zostawcie mi piórko na łące przy stawie,
dziś żegnam was jesienną piosnką.

KOLOROWYCH SNOW

BARDZO MI SIE PODOBA PRZYPOMINA MI PO CO TU JESTEM