Wątek: Odchudzona o 25 kg wracam na ostatnie okrążenie...

Za chwilke wyruszam do wrocławia, czekam jeszcze na 2 ludzi z Krakowa i jedziemy
na assesment
mam nadzieje ze dobrze mi pójdzie

Aqua w solance bardzo przyjemna, troszkę słono mi było jak sie napiłam
ale przyjemniej i nie śmierdzi chlorem

NA resztę pytan odpwiem po południu bo juz musze zmykać, podjeżdżają
a o tym co robię i co chciałabym robić to dużo pisania więc po południu dobrze Najmuszku ?

Dzięki wam wszystkim

papap

Kasiu trzymam mocno kciuki!!!!!! :P

Hej Kasiu

patrze na Twój suwaczek patrzę i oczy przecieram ze zdumienia.. pięknie Ci idzie!!!
dawno do Ciebie nie wpadałam.. wybacz!!
super Ci jednak idzie, w odróżnieniu ode mnie bo ja drepczę w miejscu...
Pozdrawiam Cię gorąco, miłego dnia we Wrocławiu! buziaczki

Kasiu pozdrawiam cieplutko i mocno trzymam kciuki

Witaj Kasiu!!!
I jak poszło we Wrocławiu??
Zycze Ci miłego dnia
BUZIACZKI :P :P :P

Nigdy jeszcze nie miałam okazji spróbować takiej solanki, czy ta sól w czymś pomaga (poza zabijaniem zapachu chloru, oczywiście )?

I jak Wrocław? Taki sliczny, jak zawsze?

Mocno Cię ściskam

wróciłam wieczorkirm
tak sie bawiłam z dziećmi ze zasnelismy wszyscy w sypialni
Wrocław jak zawsze piękny
assesment zaliczyłam wzorowo, wszystkie 8 testów zdałam bez problemu
miałam kłopoty jelitowe po drodze do Wrocławia, kto tamtenty jeździ to wie ze od Katowic do Wrocławia na A4 nie ma zadnej stacji benzynowej
całe szczęście ze był choc parking z ubikacją
Dietkowo było 980 kalorii
i ranne ćwiczenia A6W I step, bo wieczorkiem padłam przy zabawie

Solanka jest bardziej zdrowsza a nawet lecznicza
woda ma większą wyporność i przyjemniejszy kolor

najmuszku o parcy napisąłam u ciebie

Przesyłam dużo słońca na cały dzień i lece was odwiedzic

Buziak na środę Kasieńko :P

Co do węgli o które pytałaś, to napisałam u mnie, ale pewnie będzie trudno znaleźć

U mnie pochodzą głównie ze śniadania, z płatków (ok. 46 g) i nabiału - jogurty, serki + czasami z potreningowego wafla ryżowego oraz jabłka
Pieczywa nie jadam

Kasiu szczere gratulacje ...wzorowych zaliczeń Dalej musze sie powtarzać , ze pełna podziwu jestem za całokształt podejścia do odchudzania ...oj zazdroszczę zorganizowania , chęci ..itd
U mnie dietkowanie jako tako , w zasadzie mało jem bo grypa wisi nade mną ..samopoczucie nieciekawe zwłaszcza po porannej akcji w pracy ale prawo szefa mieć zawsze racje ( mam odmienne zdanie) . Biore uwolne by wylezec choróbsko i podreperowac psychicznie się ...odpoczac od niektórych osób ..więc chyba kilka dni nie będe wpadać na forum ( by przetrwac stan gdzie tylko chęć na użalanie ) , więc przesyłam buziaczki i pozdrowionka na kilka dni z góry

Kasiu bardzo ale to bardzo Ci dziękuje za wszystko :P