Wątek: Odchudzona o 25 kg wracam na ostatnie okrążenie...

Zamieszczone przez kasiakasz

ale może co drugi dzień zamiast kromki
zjem jogurt z płatkami ??
A jakie płatki używasz ????????

Kasiu, najczęściej Fitness z suszonymi owocami i Frutinę + jogurt naturalny bez cukru :P

miłego odchudzanka

buziaki H

KASIUWAGI SPLATAJĄ JAK WIDAĆ RÓŻNE FIGLE .
JA DZIS JESTEM RADOSNĄ EMERYTKĄ . O TYM U MNIE.
BUZIACZKI.

POZDRAWIAM KASIENKO I ZYCZE MILEGO DNIA

Buziaki przesyłam i czekam z niecierpliwoscia na nasze spotkanie - mam nadzieję,ze uda mi sie dotrzec ,ale....ale to jeszcze ponad 3 tygodnie

Kasiu, dziekuje Ci za wsparcie i dobre slowo, nawet nie wiesz jak bardzo mi pomagasz! Nabieram na nowo wiary w siebie, dziekuje!
Podziwiam Cie za Twoj zapal i osiagniecia, mam nadzieje ze sie zaraze od Ciebie!

Zamieszczone przez gayga678

Kilka linków z Rania znalezionych na youtube:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Miłego wieczora
***
Grażyna

1000 kalorii to jednak bardzo mało, jak dla mnie... Czuję się non stop głodna... A Ty jak radzisz sobie z głodem? A może go już po prostu nie odczuwasz? Chciałabym się jakoś przyzwyczaić do takiej małej porcji kalkorii...

Kasiu dziekuje za ciepłe slowa kktóre piszesz u mnie!Jestes Kochana!!!
Nawet nie wiesz jak one mi pomagaja!!Mysle,ze tylko dzieki Waszym wpisom jestem taka silna
A co tam u dzieciaczków,zdrowe?
A kocurek? Mi jest potwornie smutno,bo od 10 dni mojego nie ma,a nie mógł pójsc na babki,bo w grudniu go wykastrowalismy!!
Zycze Ci miłego dnia i przesyłam moc buziaczków :P :P :P

No to gratuluję udanej wyprawy do Wrocławia, na pewno rzuciłaś ich na kolana.

Mocno Cię ściskam i życzę miłego dnia.