-
No na dzisiaj skończyłam naukę Jutro niestety od nowa Mam baaaaardzo duże zaległości przez pracę
Nie będę piła tego Regulavitu a zielona i czerwoną herbatkę piję codziennie
Na spacerek pójdę jak wstanę. Pobudkę planuję na 10.30, potem gimnastyka, spacer i znów do nauki pewnie znów tak do 2 w nocy No ale chociaz spotkam się jutro z kumplem pod wieczór.
Dobrze że mój Robercik ma teraz 2 dniówki pod rząd po 12 godzin bo inaczej to nic bym sie nie pouczyła hehe
Miłego czwartku
-
hej
Dziś nie było najgorzej bo nie zjadłam dużo i jadłam same zdrowe rzeczy.
Niestety wypilam dzis pół szklaneczki curacao niebieskiego i pół szklaneczki malibu
Pewnie to dużo kcal
-
niezłe są też herbatki Slim Figura
-
dzięki za info postaram się jak najszybciej zakupić.
Powiedz mi proszę czy ty łączysz tą herbatkę z pu-erh i zieloną czy pijesz tylko to?
-
piję i te i te, właśnie zakończyłam drugi etap"oczyszczanie"
-
Hej
Kurde nie wiem co zrobić: kupić sobie rowerek, orbiterka, czy kupować co miesiąc karnet na siłownię
W sumie i tak na ten miesiąc muszę wykupić karnet bo obiecałam kumpeli że od środy będziemy razem chodziły 2 razy w tygodniu po 2 godziny na siłownię, raz w tygodniu na basen i raz w tygodniu na lodowisko
-
hej
Dziś się zważyłam i waga wskazała 72 kg
chociaż dzisiaj zgrzeszyłam
Zjadłam 6 tostów , ryż na mleku Berliso, placka po węgiersku [/b]
-
oj widze ze nikt mnie nie odwiedza
Z dieta nie idzie mi najlepiej ostatnio ale przynajmniej dużo się ruszam
-
dziś kupiłam sobie elektroniczną wagę do ważenia jedzonka więc od jutra będę na 100% pewna ile to ja kalorii pochłaniam
Boże jak wy wytrzymujecie te mrozy? ja juz umieram, nie mam w ogóle ochoty pić wody mineralnej.Cały dzień popijam herbatę pu-erh, zieloną i od dziś także zaczęłam Slim Figurę Etap I
Już się nie moge doczekać czwartku zeby iść na lodowisko. Chociaż zaczyna mnie brać grypa to i tak pójdę :P
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki