Wątek: z Nowym Rokiem nowym krokiem :))

Heej!
Ja własciwie tez się nad tym zastanawiałam, bo czesto wychodzz kolezankami na pizze :P (koniec juz z tym) no.. i myslalam o wlasnych kanapkach.. zawsze masz kanapeczke i jak jestes glodna mozesz zjesc, jesli nie to jakis owocek w torebce...

samoczko też myslałam o kanapkach ale to węglowodany, a chce je ograniczyc popoludniu, a owoce hmmm... niby mogły by być, ale pod wieczór wolała bym jakieś białko wcinać nie wiem co z tym fantem zrobić

Ja wiem, że Gagaa zabiera ze sobą puszkę tuńczyka i łyżeczką ją wsuwa. Można też coś pogotować do plastikowych pojemniczków. No a w ostateczności kanapki z razowego pieczywa też oczywiście będą z dwojga złego lepsze, niż pizza. Mam nadzieję, że znajdziesz coś, co dla Ciebie będzie najodpowiedniejsze

coś będe musiala wykombinować

tak sobie myśle, że będe robić jakieś sałatki z mięskiem do pudełeczka, innego wyjścia nie widze
tylko kiedy ja się bede w to bawić ehhh...
no cóż był czas na wrzucanie do brzuszka byle czego, to teraz nadszedł czas na przemyślane racje żywieniowe


pozdrawiam

O taaak

Tuńczyk fajna myśl jednak to straszliwie cuchnie :P tak z ludzmi nie wypada ale jakas salatka do pojemiczka fajna sprawa ))

Tuńczyk cuchnie? Chyba tylko jakiś stary i zielony :P
A ostatnio sobie szamałam pyszną sałatkę z tuńczyka o wdzięcznej nazwie "meksykańska", sprzedawana tak jak zwyłe konserwy rybne w puszcze, z tuńczykiem, cebula, kukurydzą, papryką i czymś tam jeszcze.. kalorii nie ma dużo, a jest pyszna i w sam raz na kolację.

Trzymaj sie wisienko!
C.

hmm to zależy kto wącha dla jednych śmierdzi dla innych pachnie

haha ostatecznie będe w jakimś odosobnieniu to wcinać

Mnie tam też nie cuchnie Ale w sumie najważniejsze, żebyś znalazła sobie coś, co będzie Tobie odpowiadało

witajcie

właśnie mija kolejny dzień dietki )
jak narazie wszystko teoretycznie jest ok
niestety dopadło mnie zapalenie krtani i jestem potwornie osłabiona,
z jednej strony dobrze bo nie mam wogóle ochoty na jedzenie, a z drugiej nie moge nic nie jeść, bo moja praca pójdzie na marne jak sobie spowolnie metabolizm.
Nie przypuszczałam że będe sie cieszyć że już 18 godzina i koniec z jedzonkiem hehe

Triskell masz racje, porady są potrzebne jak najbardziej, ale najważniejsze żeby dokonać trafnego dla siebie wyboru

pozdrawiam

Heloł

Śmierdzi pojęcie względne.. wueilbiam tuńczyka, ale jakoś nie wyjełabym puszki gdzieś gdzie inni jedzą i nie zaczeła go wcinac


Wwisienko.. zdrowiej szybciutko
i fajnie, ze zaczynasz sięrzymać na dietce ja własnie wpadłam w kryzys... nie jest fajnie zaczynam jesc znowu za dużo