Jakie zioła najlepiej oczyszczają organizm?

Skąd w organizmie tyle toksyn? Jak sobie z nimi radzić?

Większość szkodliwych substancji dostarczamy do organizmu my sami – mowa o toksynach środowiskowych, syntetycznych dodatkach do żywności czy kosmetyków, używkach. W teorii wspomniane mechanizmy oczyszczające powinny sobie z nimi poradzić, jednak w praktyce – w ogóle sobie nie radzą. Wynika to z faktu, iż z zewnątrz dostarczamy naprawdę ogromnych ilości toksyn, które latami kumulują się w organizmie aż do momentu, gdy nasze ciało się zbuntuje i zaczyna szwankować. Wtedy nie pozostaje nic innego, jak zastosować skuteczną terapię oczyszczającą.

Body detox – sekrety skutecznego oczyszczania

W dzisiejszych czasach trudno znaleźć osobę, która nie potrzebowałaby okresowej kuracji detoksykującej. Najdobitniej świadczy o tym fakt, że większość z nas prędzej czy później doświadcza objawów nadmiernego zanieczyszczenia organizmu. Męczą cię częste bóle głowy? A może masz problemy z bezsennością, chronicznym zmęczeniem i zaburzeniami koncentracji? Możesz złożyć to na karb zwykłego przemęczenia czy stresu, ale jeśli dodatkowo masz obrzęki i worki pod oczami, skóra stała się sucha i poszarzała, doświadczasz zaburzeń trawiennych oraz bólów stawów i kości –prawdopodobnie występuje zanieczyszczenie organizmu.

Pora na oczyszczenie twojego ciała z zalegających toksyn. Nie obawiaj się, nie musisz stosować żmudnych i uciążliwych kuracji oczyszczających, bolesnych zabiegów czy męczących głodówek. Możesz przeprowadzić skuteczną terapię oczyszczającą w domowym zaciszu, w łagodny i skuteczny sposób usuwając wszelkie niepożądane zanieczyszczenia. Mowa o ziołowej terapii oczyszczającej, która może być dodatkowo uzupełniona o indywidualny jadłospis oczyszczający – taki duet okazuje się bezkonkurencyjny. Zioła wspomagają funkcjonowanie wątroby, układu pokarmowego oraz moczowego, co intensyfikuje naturalne mechanizmy oczyszczające. Z kolei właściwa dieta uzupełnia działanie ziół, sprzyja utracie tkanki tłuszczowej stanowiącej główny rezerwuar toksyn w organizmie oraz ogranicza dalsze dostarczanie szkodliwych substancji.

Jakie zioła najskuteczniej oczyszczają organizm?

Jeśli decydujesz się na ziołową kurację oczyszczającą, kluczowe znaczenie ma wybór właściwej mieszanki ziołowej. Najlepiej, gdy jest to właśnie mieszanka, czyli starannie przemyślana kompozycja ziół o wysokiej skuteczności. Jeśli ziół jest kilka, uzupełnią one nawzajem swoje działanie. I najlepiej, gdy zioła te będą wykazywać wszechstronny wpływ na organizm.

Najskuteczniejsze zioła oczyszczające oraz inne komponenty roślinne to:

• skórka pomarańczy,
• imbir,
• kora cynamonowca,
• fiołek trójbarwny,
• skrzyp polny,
• mniszek lekarski,
• owocnia fasoli,
• hibiskus,
• lubczyk,
• siemię lniane,
• zielona herbata,
• yerba mate.

Wiele z tych ziół wspiera wszystkie kluczowe funkcje oczyszczające organizmu, a zatem wpływa na wątrobę, nerki, przewód pokarmowy, a także może działać napotnie. Jak zatem przebiega taka ziołowa kuracja detoksykująca?

Oczyszczanie organizmu ziołami – jak to się odbywa?

Jeśli zdecydujesz się na kurację ziołową, konieczne będzie picie naparu z mieszanki ziół. Zauważalne efekty powinny pojawić się już po 2–3 tygodniach kuracji. Doskonale, jeśli picie ziół uzupełnisz wspomnianą dietą – najskuteczniejsze mieszanki ziołowe oferowane przez najlepszych producentów dostępne są wraz z profesjonalną opieką dietetyczną. Warto ponadto zadbać o odpowiednie nawodnienie, bezwzględnie zrezygnować z używek, regularnie uprawiać sport oraz wykonywać specjalny masaż – drenaż limfatyczny. A wracając do ziół, jak właściwie działają?

Ziołowa kuracja oczyszczająca organizm najczęściej koncentruje się na pobudzeniu diurezy. Polega to na wspomaganiu pracy nerek, które produkują większe objętości moczu – pozwala to usunąć zarówno nadmiar wody zalegającej w tkankach, jak i rozpuszczonych w niej toksyn. Wiele osób obawia się jednak, że pobudzenie diurezy jednoznaczne jest z usuwaniem z organizmu cennych jonów, zwłaszcza potasu. Jeśli jednak mieszanka ziołowa zawiera zioła takie jak skrzyp, które pobudzają selektywne wydalanie wody z jednoczesnym zatrzymaniem elektrolitów – nie musisz obawiać się żadnych zaburzeń.

Kolejnym aspektem oczyszczania organizmu jest korzystne oddziaływanie na wątrobę. Zioła mogą działać żółciopędnie, co nasili usuwanie toksyn z wątroby, mogą także działać na wątrobę ochronnie. Narząd ten jest głównym organem neutralizującym toksyny, którego komórki często ulegają uszkodzeniu, a następnie regeneracji. Wątroba ma naprawdę wysoki potencjał regeneracyjny, jeśli jednak stale narażona jest na działanie toksyn, uszkodzenie komórek może postępować. Zioła działające hepatoprotekcyjnie chronią wątrobę przed trwałymi uszkodzeniami, umożliwiają zatem skuteczną jej pracę.

Niektóre z ziół działają także napotnie – takie usuwanie toksyn za pośrednictwem skóry także skutecznie poprawia stan zdrowia organizmu. Jeśli kuracja ziołowa uzupełniona jest od ietę, efekt będzie jeszcze bardziej spektakularny. Dieta oczyszczająca bazująca na lekkich i nieprzetworzonych produktach minimalizuje ilość szkodliwych substancji dostarczanych z pożywieniem, a jednocześnie wspomaga usuwanie toksyn z organizmu. Błonnik pobudzi pracę układu trawiennego, a niektóre produkty, zwłaszcza o dużej zawartości wody, wpłyną korzystnie na pracę nerek. Redukcja masy ciała umożliwi z kolei pozbycie się toksyn skumulowanych w tkance tłuszczowej.

Czy ziołowa kuracja oczyszczająca jest skuteczna?

Stosowanie przypadkowych ziół pozyskiwanych z niewiadomych źródeł może okazać się nieskuteczne. Jeśli chcesz oczyścić organizm, musisz sięgnąć po zioła z ekologicznych, kontrolowanych upraw – w przeciwnym wypadku mieszanka ziołowa sama w sobie może być źródłem niepożądanych zanieczyszczeń. Ponadto stosowany produkt powinien zostać poddany ścisłym kontrolom jakości oraz badaniom laboratoryjnym. Ważny jest także sposób zbiorów i proces przetwarzania surowców. Oczywiste jest, że za tak doskonałą jakością preparatu idzie wyższa cena, jednak tylko takie selektywne produkty oczyszczające organizm okażą się skuteczne. A dodatkową zaletą jest wspomniana możliwość uzupełnienia ziołowego detoksu indywidualnie skomponowaną dietą.

Możesz liczyć na redukcję masy ciała, poprawę wyglądu skóry, redukcję obrzęków i cellulitu. Poczujesz się znacznie lepiej, znikną bezpowrotnie bóle głowy i stawów, a samopoczucie znacząco się poprawi. A ty wreszcie poczujesz różnicę i uświadomisz sobie, jak negatywnie zanieczyszczenie organizmu wpływało dotąd na twoje zdrowie.