Trec Whey 100 – koncentrat białkowy godny uwagi

Trec Whey 100 – białka serwatkowe

Koncentraty białkowe mogą być tworzone z bardzo wielu różnych rodzajów białek i na rynku można znaleźć propozycje oparte między innymi o białka pszenicy, białka pochodzenia wołowego, jak również białka serwatkowe. Trec Whey 100 to właśnie suplement diety opierający się na tej ostatniej formie białka, która uchodzi za jedną z najlepszych opcji dla wszystkich osób intensywnie trenujących, w tym także skupionych głównie na budowie mięśni. Co bardzo istotne, białka z serwatki w suplemencie Trec Whey 100 podane są w postaci oczyszczonej, co oznacza w praktyce, że nie trzeba się obawiać się problemów z trawieniem.

Trec Whey 100 – efektywne wchłanianie

Wybór tego rodzaju białka podyktowany jest szeregiem czynników. Jednym z najważniejszych z nich jest optymalny poziom jego wchłaniania. Organizm ludzki, a zwłaszcza jego układ pokarmowy, jest daleki od perfekcji, przez co jego wydajność jest ograniczona, a skuteczność bardzo zróżnicowana w zależności od tego, z czym musi się mierzyć. W przypadku białek z serwatki nie ma jednak najmniejszego problemu i są one wchłaniane w sposób skuteczny. Sportowiec otrzymuje odpowiednią ilość białka, dokładnie taką, jaką sobie zaplanował.

Trec Whey 100 – wchłanianie rozłożone w czasie

Często za najważniejszy czynnik wyboru białek serwatki do tworzenia suplementów dla sportowców uznaje się fakt, że jest to białko o specyficznym działaniu w układzie pokarmowym człowieka. Wszystkie dostarczane do układu pokarmowego człowieka białka muszą być bowiem rozłożone w odpowiedni sposób poprzez specjalne enzymy tak, by możliwe było ich efektywne wchłonięcie. Większość osób nie posiada jednak specyficznego enzymu laktazy, właściwego do rozkładania zawartej w mleku laktozy, która jest cukrem.

W żołądku pod wpływem kwasów trawiennych dochodzi do zbrylania się białek z serwatki, które dopiero w takiej formie mogą być rozkładane przez enzymy. W związku z tym proces enzymatycznego trawienia białka następuje w takiej kolejności, że najpierw rozkładana jest zewnętrza warstwa, a później trawione zostają struktury znajdujące się wewnątrz. W efekcie proces trawienia wydłuża się, dzięki czemu organizm w kilka godzin po spożyciu białka serwatkowego nadal jest w stanie korzystać z aminokwasów, które uzyskał podczas rozkładu takiego składnika. Jest to sytuacja bardzo pożądana przez sportowców, ponieważ synteza tkanki mięśniowej to proces długotrwały, w większości zachodzący pomiędzy treningami.

Trec Whey 100 – wysoka przyswajalność biologiczna

Białka to najbardziej zróżnicowana grupa substancji w organizmie człowieka. Różnią się między sobą nie tylko składem chemicznym, ale nawet sposobem ułożenia cząsteczki w przestrzeni. Każde białko jest unikalne i bardzo specyficzne. W związku z tym, jeśli chce się efektywnie wykorzystywać białka w danym procesie, konieczne jest podanie idealnie dobranych białek, które mają wysoką przyswajalność biologiczną w ludzkim organizmie.

Białka z serwatki służą do budowy tkanki mięśniowej, dzięki czemu proces ten może przebiegać efektywnie. Co więcej, suplement diety Trec Whey 100 zawiera w swoim składzie pełny profil aminokwasowy. W Trec Whey 100 nie wprowadza się żadnych rozróżnień na aminokwasy bardziej lub mniej potrzebne w budowie mięśnia i wszystkie aminokwasy, które są wykorzystywane w tym procesie, pojawiają się w składzie Trec Whey 100.

Trec Whey 100 – sposób przyjmowania

Trec Whey 100 to proszek, które należy rozpuścić w wodzie lub odtłuszczonym mleku. Jedna porcja suplementu Trec Whey 100 to dwie miarki, czyli około 30 g suplementu. Taką ilość produktu należy rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Bardzo ważne jest to, by suplement Trec Whey 100 był zawsze dobrze rozmieszany.

Sportowcy w zależności od indywidualnego zapotrzebowania przyjmują od 1–3 porcji suplementu dziennie. W dni bez treningu powinny być one równomiernie rozłożone na cały dzień. W dni treningowe pierwszą porcję należy spożyć przed śniadaniem, drugą do 1,5 godziny po zakończeniu treningu, a ostatnią przed snem. W dni bez aktywności fizycznej producent zaleca stosowanie 3 porcji produktu – po przebudzeniu, pomiędzy posiłkami i przed snem.