Vit B Complex – działanie
Vit B Complex to rewelacyjny kompleks, który zawiera wszystkie najważniejsze witaminy z grupy B. Składa się z 8 różnych witamin, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Składniki tego suplementu zostały tak dobrane, aby wzajemnie stymulować swoje działanie. Dostarczone do organizmu za pośrednictwem Vit B Complex wspomagają aktywnie wchłanianie i wykorzystanie składników pożywienia. Dodatkowo w produkcie znajdziemy składniki poprawiające funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego oraz zwiększające produkcję energii i poprawiające zdolności adaptacyjne organizmu. Vit B Complex jest najbardziej przydatny podczas wzmożonego wysiłku fizycznego. Kiedy trenujemy, nasz organizm domaga się więcej energii. Konsekwencje niedoboru witamin są niezwykle groźne dla zdrowia. Zaburzeniu ulegają procesy metaboliczne.
Vit B Complex – skład
W suplemencie znajdziemy oczywiście witaminę B, która wspomaga organizm w procesie produkcji energii z węglowodanów i jest odpowiedzialna za produkcję serotoniny, która z kolei odpowiada za nasze samopoczucie. Niedobór witaminy B jest wyjątkowo niekorzystny dla organizmu. Oznacza zaburzenia układu pokarmowego, osłabienie mięśni, nudności, spadek wagi, brak apetytu, zaburzenia układu krążenia, depresję, nerwowość, a nawet poważne zaburzenia układu nerwowego. Witamina B2, czyli ryboflawina, bierze udział w procesach przemian pokarmowych. Wspomaga proces biosyntezy protein oraz aminokwasów, ponadto bierze udział w produkcji energii w łańcuchu oddechowym.
Zapotrzebowanie na ten składnik drastycznie wzrasta podczas każdego intensywniejszego wysiłku fizycznego, a jej brak skutkuje zmęczeniem, zaburzeniami koncentracji, zawrotami głowy, bezsennością, a w skrajnych przypadkach zaburzeniem oddychania. Witamina B5 wspomaga układ odpornościowy. Bierze też udział w procesie uwalniania energii z tłuszczów, białek i węglowodanów. Witamina B12 odpowiada za procedurę syntezy białka i kwasów nukleinowych. Uczestniczy też w przemianie tłuszczów oraz cukrów. Jej brak jest bardzo groźny dla organizmu, oznacza osłabienie całego ciała, brak apetytu i ogólny spadek sił witalnych. Pirydoksyna wspomaga gospodarkę proteinową i uczestniczy w procesie syntezy aminokwasów.
Oprócz kompleksu witamin w skład Vit B Complex wchodzi kwas foliowy, niezbędny przy syntezie DNA i przemian aminokwasów. Biotyna zaś uczestniczy w przemianie węglowodanów i tłuszczów. Brak tego składnika uniemożliwia właściwe spalanie lipidów. W trakcie treningu zapotrzebowanie na biotynę gwałtownie wzrasta, głównie dlatego, że jest ona niezbędna do neutralizacji kwasu mlekowego, który powstaje podczas intensywnej pracy mięśni. Kwas p-aminobenzoesowy służy jako swoisty rozpuszczalnik witamin z grupy B. Uczestniczy w procesie biosyntezy kwasu foliowego i metabolizmie protein. Wspomaga wytwarzanie bariery ochronnej, która osłania naszą skórę przed działaniem promieniowania słonecznego. Dodatkowo ma też silne właściwości antyoksydacyjne. Ostatnimi składnikami są inozytol oraz cholina. Ich głównym celem jest zapobieganie gromadzenia się tłuszczu w wątrobie.
Jak stosować Vit B Complex
Zaleca się zażywanie suplementu po głównym posiłku w ilości sugerowanej przez producenta. Pamiętajmy, aby nie przekraczać dziennej zalecanej działki. Suplement nie jest polecany kobietom w ciąży i osobom nieletnim. Dodatkową zaletą Vit B Complex jest to, że jest dostępny bez recepty. Nie musimy stać w kolejkach do lekarza, aby go dostać. Zakupu możemy dokonać na stronie producenta lub u jednego z renomowanych sprzedawców internetowych.
Komentarze