Katalog produktów - Łosoś paprykarz z jarzynami - Dieta.pl

Łosoś paprykarz z jarzynami

Opis produktu

Ocena ogólna:

1

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość białka

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Mała zawartość wapnia
Mała zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość tłuszczów
Mała zawartość błonnika
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	214 kcal
Białko	17.85 g	17.85%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	14.47 g	14.47%
Tłuszcze nasycone	4.29 g	4.29%
Tłuszcze jednonienasycone	5.53 g	5.53%
Tłuszcze wielonienasycone	4.19 g	4.19%
Węglowodany	3.21 g	3.21%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	97.28 mcg	0.01%
Witaminy E	0.18 mg	0.01%
Witaminy B1	0.18 mg	0.01%
Witaminy B3	5.68 mg	0.01%
Witaminy B2	0.15 mg	0.01%
Witaminy B5	0.58 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.72 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	1.97 mg	0.01%
Witaminy D	0.95 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.171 g	0.17%
Potas	324.15 mg	0.32%
Wapń	22.92 mg	0.02%
Fosfor	221.05 mg	0.22%
Magnez	27.62 mg	0.03%
żelazo	1.13 mg	0.01%
Cynk	0.84 mg	0.01%
Miedź	0.09 mg	0.01%
Mangan	0.2 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	53 indeks
Tryptofan	0.2 g	0.20%
Błonnik	0.83 g	0.83%
Treonina	0.85 g	0.85%
Leucyna	1.37 g	1.37%
Metionina	0.53 g	0.53%
Walina	1.07 g	1.07%
Kwas foliowy	15.4 mcg	0.01%
Selen	32.13 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	63.94 g	63.94%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.89 g	0.89%
Fenyloalanina	0.71 g	0.71%
Cholesterol	68.41 mg	0.07%
Lizyna	1.54 g	1.54%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie