Katalog produktów - Zupa z białej kapusty - Dieta.pl

Zupa z białej kapusty

Opis produktu

Ocena ogólna:

3

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość żelaza
Bardzo wysoka zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość błonnika
Mała zawartość cholesterolu

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Bardzo wysoka zawartość sodu
Bardzo mała zawartość Witaminy A
Wysoka zawartość tłuszczów

Wartości odżywcze

Kalorie	45 kcal
Białko	1.05 g	1.05%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	2.89 g	2.89%
Tłuszcze nasycone	1.06 g	1.06%
Tłuszcze jednonienasycone	1.42 g	1.42%
Tłuszcze wielonienasycone	0.2 g	0.20%
Węglowodany	4.25 g	4.25%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	1.92 mcg	0.01%
Witaminy E	0.4 mg	0.01%
Witaminy B1	0.04 mg	0.01%
Witaminy B3	0.36 mg	0.01%
Witaminy B2	0.03 mg	0.01%
Witaminy B5	0.09 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.07 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	7.57 mg	0.01%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.245 g	0.25%
Potas	75.47 mg	0.08%
Wapń	15.5 mg	0.02%
Fosfor	15.51 mg	0.02%
Magnez	8.12 mg	0.01%
żelazo	0.27 mg	0.01%
Cynk	0.18 mg	0.01%
Miedź	0.04 mg	0.01%
Mangan	0.09 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	51 indeks
Tryptofan	0.02 g	0.02%
Błonnik	0.89 g	0.89%
Treonina	0.05 g	0.05%
Leucyna	0.07 g	0.07%
Metionina	0.02 g	0.02%
Walina	0.06 g	0.06%
Kwas foliowy	5.64 mcg	0.01%
Selen	1.39 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	90.79 g	90.79%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.05 g	0.05%
Fenyloalanina	0.04 g	0.04%
Cholesterol	2.65 mg	0.01%
Lizyna	0.07 g	0.07%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie