Strona 2 z 7 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 68

Wątek: oj duzo do zrzucenia

  1. #11
    SUN1 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    I tak trzymaj dobra motywacja , chęć zmiany i na pewno się uda. dla mnie dodatkową motywają jest zobaczenia wielkiego zdziwenia rodziny( w lecie wybieram sie do niej wraz z chłopakiem) bo zawsze od małego dziecka byłam pulchniutka a tu przyjedzie zgrabne cudo czy ja pozdrawiam wszystkie !!! RAZEM NA PEWNO SIE NAM UDA!!!!!

  2. #12
    agarafka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Mieszka w
    Ełk
    Posty
    25

    Domyślnie

    SUN1 mój Ty Dobry Duchu DZIEKUJE .
    Motywuje sie i motywuje hehe zobaczymy jak bedzie jak na razie jestem zacieta ale podejrzewam ze w koncu przyjda kryzysy ale co tam dam rade!!! Zielona herbata i woda mineralna moi przyjaciele .
    Kobietki zastanawiam sie jakie ćwiczenia wybrać hmm tzn co jest korzystniejsze czy aerobik, siłownia, basen?? Mnie osobiscie najbardziej pasuje basen ale czy to wystarczy hmm watpie.... Njgorsze jest to, ze jak ma sie 6 letni skarb to trzeba go wszedzie ze soba zabierać lub "sprzedawać" do babci itd to cięzko nie tyle dla mnie ( mnie sie przyda bieganina) co dla niego. Poza tym moje dziecię ma też treningi dwa razy w tygodniu ale ja bede to wykorzystywać na swoje spacery . On trenuje a ja brykam szybkim krokiem po ełckich chodnikach .
    Sciagam sobie te filmiki 8min i zobacze co i jak.
    Pozdrowienia.

  3. #13
    grubbaseeek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-12-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hej Agrafeczko!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    wpadlam na rweizytę..pzreczytalam..Twój wąteczek..i kochaniutka moja zyczę ci powodzenia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Czy bedziesz stosować jakaś konkretna dietkę?
    Ja niestety trzymam sie tylko tych kalorii..aha i wyeliminowałam całkowicie chleb(jem pieczywo chrupkie), makarony i ziemniaki.......
    Balsamuję tez swoje ciałko duze cialko!!!!!!!!!!
    Widzę ze jesteś z Elku!Raz tam byłam u swojego męża na przysiędze...bardzo mi się tam podobało)a ile zolnierzy
    Mam nadzieję ze wytrzymaszw tym postanowieniu i przeistoczysz sie w pięknego łabędzia jak juz niektóre dziweczyny z Forum........
    Do soboty pewnie zadko bede zaglądać ...bo kończe sesję...ale potem bede często
    Moje GG jak masz ochotę 4998344
    Całuski

  4. #14
    SUN1 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    miło mi że jestem twoim dobrym duchem! masz wiec kolejną motywaje : nie zawiedz mnie ja dziś byłam na uczelni teraz siedze w domciu i zaraz zjem obiadek : skrzydełko gotowane i 2 marchewki też gotowne co do dzieciaczka idz z nim na zabawe w sniegu , powygłupiacie się , mały będzie szczęśliwy, ty też ( same plusy- czas spędzony z dzieckiem i strata kalorii) a po powrocie dziecku ciepłe kakao a sobie herbatke. pozdrawiam

  5. #15
    agarafka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Mieszka w
    Ełk
    Posty
    25

    Domyślnie

    Hej Hej Kobietki.
    Wytrzymałam dziś
    Teraz szykuje sie do 8 minutówek to pierwszy raz dzisiaj . Postarałm sie jestem z siebie dumna. Choc były momenty ze musiałam odwracać głowe przechodząc obok cukierni i odegnać myśli gdy mój skarbek rozwijał wafelka w czekoladzie uff jestem pod wrazeniem..zaskoczyłam samą siebie hehe .
    Kobietki czy można jeśc suszone owoce? Jak to sie ma do diety?
    Pozdrawiam

  6. #16
    joasik jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja jadłam suszone owoce jak juz baardzo mi sie chciało słodyczy, najczęsciej przed okresem, -wtedy jadłam najczęściej rodzynki i schudłam (to bylo rok temu) wiec mysle ze są dobrą alternatywą słodyczy...

  7. #17
    agarafka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Mieszka w
    Ełk
    Posty
    25

    Domyślnie

    Echh dokładnie przed okresem mam ochote na słodkości i wtedy... czekolada, której zreszta nie moge jeść a teraz tym bardziej .
    Pozdrawiam

  8. #18
    agarafka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Mieszka w
    Ełk
    Posty
    25

    Domyślnie

    IDE ĆWICZYĆ!!! Dajcie kopa .

  9. #19
    jessenia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-12-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja wlaśnie skończyłam czuje się wybornie
    i prysznic był lodowaty
    teraz walka z cellulitis

  10. #20
    agarafka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Mieszka w
    Ełk
    Posty
    25

    Domyślnie

    ULALALA dałam czadu ale jestem z siebie zadowolona jutro pewnie zakwasy hehe ale co tam wejde w rytm i nie bedzie problemu . Jeszcze prysznic!! Oby sie nie zniechęcić .
    Powodzenia

Strona 2 z 7 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •