Wątek: Schudnę :-)))

Jestem, wróciłam.
Ale dietetycznie. No cóż .
Jedzenie jeszcze OK, ale codziennie plotkując wieczorem z przyjaciólką popijałysmy sobie winko. No i mam efekt. Waga stanęła. Nie rośnie, ale i nie spada.
Miłe czasy przy winku minęły więc już wracam do ryoru dietetycznego.

Izary, muszę złapać Cię na gg. Daaaawno już nie rozmawiałyśmy .

Hej Tusiolek Ja mam 165 i waze tez 64 moim 1 celem jest 60 2 -55 a 3 -50 kg mam nadzieje ze wszyscy bedziemy sie wpsierac mam nadzieje ze w do czwartku zgubie kilkogram bo jade na zakupy i obiecalm sobie ze jak bede wazyc 63 to sobie cos kupie ale sie okaze jestem tez na tysiaku pozdrawiam
zapraszam do mnie bo nikt nie chce do mnie pisac
buziaki

hej, jak ja się cieszę, że jestes z powrotem!

mam nadzieje, że pogadamy, chociaz troszeczkę.....

a jak kulig?

bedzie?

Dziad, nie powiem dwoił sie i troił, namawiał i oferował lukum gratis, ale przeciez chyba juz to wiesz.......

Buziaczki

cześć Tusiolku wiesz mamy ten sam wzrost, ta samą wagę poprzednią i prawie tą samą wagę obecna tzn mam 167 cm wzrostu, zawsze ważyłam 57 kg, czasem udawało mi się schudnąć, a teraz ważę 62-3 kg. No i od zawesze licze kalorię, z tym, że się nie odchudzam, no ale czas najwyższy. Może 1000 kcal od jutra.... zastanowię się...

Dziś makabra . Po prostu makabra . Nawet nie ma co liczyć . Koszmar .

Zamieszczone przez izary

Dziad, nie powiem dwoił sie i troił, namawiał i oferował lukum gratis, ale przeciez chyba juz to wiesz.......

Oj wiem. Lokum byłoby.Ale chętnych nie było.
Dziad chyba spełnia się, jak może cos organizować .

Nie wiem czy nie za późno się do Was dołączyć, bo wreszcie postanowiłam wziąć się za "to" jak należy . A motywację mam silną. Preferowana dieta 1000 kcal, oczywiście unikając produktów nie zdrowych. A moje postanowienie noworoczne - ograniczyć spożywanie słodyczy, chipsów itp do tego stopnia, żeby jeśc je np raz w tygodniu ( jakieś ciasteczko-2). No i wiem że mi się uda, tylko na to potrzeba troche czasu. Mmm mam do zrzucenia jakieś 7 kg - to myśle 2-3 miesiące.
Wzrost 167 cm
Obecna waga 61,5 kg
Obecne wymiary (biust, talia, biodra) 90, 68, 93
Cel- 52-3 kg ( może być troche więcej nawet)[/b]

Optymistka, nigdy nie jest za poźno . Pisz jak najwięcej
Ja mam taki wzrost, jak Ty, ale najlepiej czułam się przy 57. Przy niższej wychodzą mi żebra na wierzch dość mocno i robią "zapadk"i pomiędzy nimi. A to mi się już nie podoba.

U mnie dziś OK. Myślę, że do końca dnia juz nie narozrabiam .

Nio pewnie że będę pisać duużo Ja też zawsze ważyłam 57 kg, ale też zawsze chciałam ciut mniej. Więc myślę że tak koło 54 hmmm ciężko określić, będę obserować zmiany aż się zadowolę
U mnie z kcal dziś też very good, ale nie jestem pewna czy wytrzymam pierwszy woeczór bez obżerania