moim daniem na sniadanie ktore wrecz kocham jest kasza manna na mleku
wczoraj nawet czytałam na forum jak przeroznie mozna ja robic, ja dotad robiłam tak ze 2-3 łyzki kaszy manny ( jedna ma 30 kalorii) + mleko i masz wartosciowy posiłek i klaorycznie to nie wyglada zbyt duzo mozesz tez dodac słodzik, cynamon
Pychaaaaaa albo jeszcze płatki ryzowe tez pycha