Kitola-tu do Ciebie.
Po pierwsze-nie zjadaj tego co nie zje Kubuś.Musisz trzymac diete jesli chcesz schudnąc,nie ma innego wyjscia.Zacznij moze nie od razu od 1000,tylko np od 1500,potem 1200.To sie da zrobic,mowie ci.Dzieki Bogu ja nie mam takich wielkich pokus,bo w ciagu dnia moja Wiki jest z opiekunką,karmie ją tylko rano i wieczorem,a ona je wtedy kaszki.Za nic w swiecie tego nie przełknę,hihi.
A cwicz wtedy,kiedy mały zasnie.O której ci zasypia?
Ja na przyklad,chociaz oczy mi sie kleją,godzina 21,niunia spi,a ja do kuchni i cwicze.Chocby nie wiem co.Przy niej tez nie dałoby sie,w zyciu.
Pozdrawiam cie i zycze powodzenia!Odezwij sie