Wątek: Apetyczny to jest pączek. Ja chcę być seksowna! :)

No ja kochane nie piszę nic bo nie ma się czym chwalic, troszkę choruję to i dietkowanie bez rewelacjii, waga nie spda więc... sobię tak siedzę i nic nie robię echhh...

Sobota...

Witajcie w ten jakże szary dzień (który to już z kolei? ) Możliwe, że siemię lniane coś będzie mi pomagało... :P Gardło boli jak cholera (mówię glowlem...), ale co tam - nie poddam się. Dzisiaj o 13 czeka na mnie BPU, sauna i jacuzzi (tak, znowu - spodobało mi się ) Potem wklepać kremik, wrócić do domku, zjeść odbiad i zobaczyć się z Pluszakiem Tak więc dzisiejszy dzień pewnie będzie fajny A jutro nie idę do pracy Jak dobrze mieć wolną niedzielę i NIC nie robić (nie no, coś porobię, na pewno poćwiczę z hulą parę godzin!) A jak tak u wam moje drogie? Spieszę donieść, że dzisiaj 41 dzień Wiosennych porządków

Hanka Mam nadzieję, że szybko nam przejdzie i lada dzień wrócimy do zdrowia! Siedź w łóżeczku, nigdzie nie wychodź, wygrzewaj się i odpoczywaj

Kaczuszko Ciekawe czy ktoś się już przez ćwiczenia rozchorował Zwłaszcza przez hulę Nie martw się, wszystko będzie dobrze. Dziękuję za życzenia i odwiedziny

Agniesia Ty też No to większość z nas jedzie na tym samym wózku... Ale przynajmniej rozumiemy, że w takich chwilach człowiek na ostatnim miejscu myśli o ćwiczeniach... A jak się ma katar czy inne choróbsko to i jeść się odechciewa, wszystkiego z resztą się odechciewa Nie martw się! Waga nie spada ale też się nie podnosi. Głowa do góry kochana, już niedługo przyjdą lepsze dni

Hej!

Demagorgon, zycze szybkiego powrotu do zdrowka i nie przesadzaj z cwiczeniami, aby jeszcze gorzej sie nie rozchorowac A jesli chodzi o chudniecie to oczywiscie wazne jest, ze czlowiek cos ze soba robi i to,ze stajesz sie lzejsza,ale czy to musi byc zaraz 5 kg na miesiac? Nie sadze, wazne,ze JESTEM SZCZUPLEJSZA, nawet jakby to mialo byc 500 gram
Zycze wszystkim milej sobotki i milego dietkowania

Pozdrawiam

Czesc Marta.

Jak sie dzisiaj czujesz. Ja nby ciut, ciut lepiej, ale zobaczymy co bedzie pozniej..

Pozdrawiam cie serdecznie..

Witam wieczornie

Dzisiejszy dzionek kończę z wynikiem 1 067,55 Żadnych wpadek, ogólnie czuję się najedzona!

Jolciu dzięki za życzenia! Zrozumiałam swoje złe podejście, więc nie musisz mnie już ganić Jestem szczuplejsza, ale szczupła jeszcze nie bardzo... Ale spokojnie, wszystko przyjdzie z czasem

Hanka Czuję się też już troszkę lepiej. Chyba ta łaźnia parowa pomogła mi (to dobra inhalacja) na gardło. Teraz tylko brzydko kaszlę, ale już mniej mnie pobolewa... Mam tylko nadzieję, że katar mnie ominie i to co Ciebie spotkało, to jest chyba jeszcze bardziej męczące...

Ogólnie dzisiaj, tak jak się spodziewałam, był fajny dzionek Wszystko przebiegło bez zakłóceń Zjadłam pycha sałatkę! Swoją drogą, nie wiecie może ile kalorii ma WĘDZONA PIERŚ Z INDYKA Bo dodałam 50g... Staram się jeść wolniej, chociaż nie zawsze mi wychodzi A jutro niedziela - mam wolne Obym tylko nie przebudziła się o 6 Dzisiaj energia mnie rozpiera - pozytywna energia

jestem troche glodna
wiec ide juz spac
mnie tez energia rozpiera :P slucham sobie muzy i mam ochote isc gdzies sie pobawic a poza tym wiosna idzie

udanego niedzielnego odchudznia

Niedziela...

Mam nadzieję Kaczuszko, że się nie mylisz i wiosna w końcu do nas dotrze opóźnionym ekspresem Słoneczko zachowuje się, jakby chciało wyjść zza chmurki, ale nie może... Oby się jednak ośmieliło, bo z nim od razu lżej! Zazdroszczę Ci takiego szybkiego spadku wagi - powiedz, jaki jest na to sposób Ja tylko widzę jak w błyskawiczny sposób maleją mi piersi - nic więcej Wczoraj jakoś mój Luby mówił tak ad hoc co mu się we mnie podoba i piersi tym razem ominął... No ale co ja na to poradzę? NIC! No trudno, trzeba iść dalej

Pozdrawiam!

Hej!

Juz wiecej nie bede Ciebie ganic Demagorgon Wierze,ze wszystko juz zrozumialas A tak w ogole to wczoraj sobie pofolgowalam,to bylo zaplanowanie folgowanie,wiec nie mam wyrzutow sumienia. Dzis juz powracam na wlasciwa sciezke. A tak w ogole to ogladal ktos z Was film o papiezu? Ja dzis sie wybieram z moim miskiem

Milej niedzieli,pozdrawiam

Witam kochane odchudzaczki ,towarzyszki niedoli :P
Dzisiaj zauważyłam jak ten czas szybko leci, odkąd zaczęłam liczyć dni odnowionej mojej diety, dzisiaj mam już 11 A opiero pierwszy był...

Dzisiaj działam sobie dzionek jak najmniej jedz, czyli tzw głodóweczkę delikatną
A co jeden taki dzień nie zaszkodzi

Dzisiaj w ogóle humorek mam całkiem fajny zobaczymy jak długo
Myślę, że przydałoby się na jakiś spacerek wyskoczyć, albo cosik..

Martuniu powiedz mi kocgana, skąd masz tak dokładne tabele kalorii Ja niby speawdzam ilośc kalorii,ale często mi brakuje różnych rzeczyw nich i tak na oko podaję wartość kaloryczną. A jeszcze może wiesz skąd wziąć taki konkretniejszy licznik spalania kalorii Ja znalazłam kilka,ale one są raczej oparte na dziedzinach sportu a nie tak jak np tutaj na diecie jest oglądanie tv np czy spanie. Chociaż może znasz jakiś jeszcze dokładniejszy licznik

A ja coś czuję,że niedługo bedzie to moje utęsknione 6 z przodu

POZDRAWIAM CIEPLUTKO