-
Kochaniutki Fajnie, że tu zaglądacie do mnie Ja zaganiana jeste strasznie, ale obiecuję, że skrobnę coś więcej w sobotę Trzymajcie się dzielnie
-
Witam i o zdrowie pytam
A tak wpadam sie przywita, po tak dlugiej przerwie
;*;*
-
Obiecałam, więc skrobię Żyję ostatnio w pospiechu i coraz bardziej wciąga mnie studenckie życie Inauguracja była nudna, potem było szkolenie BHP, a po nim musiałam z 40 minut pchać się z indeksem. Następnego dnia we wtorek miałam szkolenie biblioteczne i po raz pierwszy zobaczyłam moją grupę: 27 osób, w tym 5 chłopaków (to prawdziwy sukces, ale w sumie dziwnie są, brak przystoniaków). Na tym szkoleniu przysiadłam się do stolika do takich dziewczyn, i jak się okazało później, to było świetne posunięcie, bo jak narazie trzymamy się we trójkę: ja i 2 Anie Trzeba przyznać, że całkiem fajne dziewczyny (choć trochę czuję się przy nich gorsza, bo są szczuplejsze, szczególnie przy moich udach, no a poza tym mają droższe ubrania, itd., ale nie jest źle). Zajęcia zaczęły się dopiero od czwartku,a w czwartek...miałam z Adasiem rocznicę kolejną - to już 2 lata jak jesteśmy ze sobą Więc po zajęciach pojechałam do niego. Było winko, kupiłam ciasto (bo nie miałam kiedy upiec), powspominaliśmy i było naprawdę fajnie A w sobotę pojechaliśmy na Rawę Blues Festival do Katowic do Spodka. Bo Adam, już wcześniej zrobił mi niespodziankę i kupiłam dla nas bilety (trochę się wykosztował, bo chyba po 45 zł był bilet jeden ) Festiwal (byłam pierwszy raz na nim) był super, tylko niestety dostałąm okres w sobotę I musiałam w ciągu całego aż 6 tabletek łyknąć. Ale jakoś przeżyłam. Przez okres przytyłam i ważyłam ok. 54 kg i mnie to trochę martwiło, bo nie wiedziałam, czy to woda, czy przytyłam od jedzenia (bo przed i w trakcie @ strasznie mnie brało na podjadanie, szczególnie wieczorem ). Ale woda już schodzi ze mnie i waga co dzień spada, więc już jest 52,3 A studia są nawet ok, choć nie będzie łatwo (szczególnie z literaturą staropolską ), ale chyba dam radę No, to tyle co u mnie Lecę jeśc obiadek i do Adasia Trzymajcie się Kochane moje
-
^_^
nareszcie dobrnelam do konca twojej opowiesci (przeczytalam caly watek- co do jednego wpisu)...
i co tu duzo mowic... hmm.... ide pocwiczyc ^_^
wiem ze jestem ktorastam kolejna osoba ale gratuluje
niestety jestem nizsza od ciebie (5-6cm) i doszlam do wniosku ze chyba musze moj tickerek w dol do 45 przeniesc...
ja niestety glupio zrobilam i od 3 tygodni (teraz zaczynam 4) siedzialam na diecie ...hmmm... powiedzmy "bardzo bardzo bardzo" nisko kalorycznej. nie jestem glodna wcale (zapycham sie warzywami ktore uwielbiam i jogurtami naturalnymi) ale jak policzylam moje dzienne spozycie kalorii to wyszlo mi nie wiecej niz 650 dziennie. nie wiem jak ja to zrobilam ... stracilam juz 5 kg (wlasciwie 6-przed chwila sie zwazylam) i nie chcialabym zeby mi to wrocilo... jakies rady? jakiekolwiek?
-
No źle zrobiłaś, bo takie niskokaloryczne diety zwalniają metabolizm(że już nie wspomnę o niedoborze składników odżywczych. Ale jeszcze nic straconego, dodawaj stopniowo, tak z 200 kcal tygodniowo aż dojdziesz tak do 1200-1500 i to narazie trzymaj. No i ćwicz I nie zakładaj tych 45 kilo. Dojdź do tych 49, bo może się okazać, że to akurat będzie (45 to tak mało mi się wydaje ). Trzymam za Ciebie kciuki
-
Hej Lady :P co tam u Ciebie słychać jak leci bo cos dawno nie pisałaś :P pozdrawiam i czekam na wiadomość od Ciebie
-
Witam,
Jestem pod wrażeniem.... Wiesz ja tez zaczełam od 73 kg i tez ta straszna liczbe zobaczyam u kolezanki na wadze Schudłam 14 kg i troszke mi przybyło wiec powtarzam dietke od 61 a chce dobic do 55. Ale wiesz jestem pod wrazeniem twojego ciala bo u mnie takiej poprawy nie było. Płaski brzuch ładne miesnie itp. Mogłabys mi zdracic sposob na takie ciałko ? Jak mozesz to wyslij mi filmiki na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , bo probowałam sciagnac ale jakos mi nie poszło.
Gratuluje jeszcze raz i pozdrawiam.
A tak w sumie to Twoja histoia jest strasznie podobna do mojej pa
-
Hej hej co z Tobą pewnie zupełnie pochłonęły Cię studia ale odezwij sie do mnie co słychać pozdrawiam :P
-
kochane dziewczyny blagam was dajcie na forum wszystkie filmiki 8 minutowe moj cel jest zalozony taki ze musze schudnac chce udowodnic to wszystkim a przede wszystkim mojemu mezowi w ktorym niemam za grosz wsparcia tylko sie zemnie smieje ze to jest ciagle takie gadanie kochane pomozcie mi rowniez wspierajac mnie
-
Witam Cie Lady Devil, w koncu sie pojawilam...
... ogladalam Twoje zdjecia "przed" i "po" - mozesz byc naprawde z siebie dumna i napewno jestes mobilizacja dla kazdej walczacej z kilogramami osoba. Silnej woli napewno Ci nie brak ! )))
U mnie dobrze, z dieta super, odzywiam sie wedlug Metody Montignac, chociac na sniadanie zawsze wcinam moje ulubione owoce <lol>, wiec jeszcze z diety Andersona mi cos pozostalo
Przesylam Ci stronke na ktorej mozecie mnie na biezaco ogladac: http://w8.grono.net/pub/u/976197/
W grudniu zamieszcze wiecej zdjec.
Postaram sie pojawiac czesciej.
Buziaczki dla Ciebie <muaa>
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki