-
no jużjestem. dzięki za kwiaty!!! muszę siępochwalić - przerzuciłam sięna mrożonki! przez ostatni czas dieta mi nieźle idzie (aż się boję na głos o tym mówić), znalazłam rytm: rano 2 kromki chrupkiego chleba z białym serkiem (NP. fILADELFIA),albo z jajkiem na twardo, majonezem (mało) i szczypirkiem (pycha) a na obiad po pół paczki warzyw na patelnię albo podobnych dań warzywnych. Wieczorem jeszcze jakaś kawka z cukrem i mlekiem, ewentualnie pomarańcza albo grejfrut. No i do przodu. ZObaczymy co będzie na wadze - dopiero na początku kwietnia mam dostęp do prawdziwej wagi. Pozdraiwm, mały juuż płacze!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki