Wątek: szukam wsparcia i kogoś kto ze mną zgubi pare kg:-)

hello !!! laski u mnie raczej spokojnie nie jadlam duzo troche wieksze sniadania ale w 1000 sie miescilam oby tak dalej ...nie wiem czy wam sie to pokaze bo wogole nie moge tu pisac ostatnio wyłącza mi sie pozdrawiam

nadiaaa u mnie też spokojnie, waga OK

angelika nie przejmuj się, ja aż się wstydzę przyznać, że nie nagrzeszyłam w te święta

cześć dziewczyny!!
Dzisiaj byłam na siłowni zwazyłam sie i jestem w szoku az mi się wierzyć niechce!
Od ostatniego wazenia schudłam niby 2 kg! Moze waga sie popsuła Przez ostatnie dni niebardzo stosowałam diete więc niemoge uwierzyc ze schudłam. Nawet siostre zawołałam zeby sprawdziła czy ja dobrze widze Naprawde jestem w szoku! W czwartek ide na siłke i sprawdze na 100%. Och jak to cudownie jak zbędne kilogramy znikają .narazie nie zmieniam straznika wagi - upewnie sie jeszcze i jezeli naprawde schudłam to z dumą zmienie cyferki na skali

angelika GRATULACJE[/b] - to napeewno nie pomyłka. Cieszymy się z Tobą. To aż motywuje do dietki, no nie?

[img]http://republika.pl/mysza330/images/23bukiet.gif[/img

Hejka
Mam na imie Ola Widze ze bardzo dobrze sobie radzicie - oby tak dalej Podziwiam Wasz upor i silna wole... Ja tez poraz kolejny startuje z dietka i cwiczeniami... mam nadzieje ze tym razem sie uda... musi sie udac Tylko samej jakos tak nie bardzo wychodzi... Moze wpadlybyscie rowniez na moj temat - zapraszam serdecznie i trzymam kciuki za Wasze kolejne sukcesy

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64285 => tutaj jestem

Witaj Olu na pokładzie. Trzymamy kciuki , razem damy radę

Olu to ile ty ważysz??/ i ile chcesz zgubic

matematyk: dziekuje bardzo :*

nadiaaaa: przez dluuugi czas swojego zycia wazylam 48kg i wcale nie bylam wychudzona itd... poprosu bylam ok przy swojej budowie ciala. niestety stres, nieracjonalne odzywianie sie i brak ruchu zrobily swoje: 57kg... wiem ze to dla niektorych nie jest duzo ale... dla mnie samej tak tak jak juz pisalam w swoim temacie (na ktory serdecznie Was zapraszam -> http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64285 ) niektore dziewczyny przy takiej wadza wygladaja aktrakcyjnie a ja... mam pelna pupe, grube uda iszerokie biodra na ktorych oklada sie pokazny tluszczyk... no i jak mam to zgubic...? rower, bieg, cwiczenia...?

... no dobra [b]Olu[\b], mnie przekonałaś, ale uważaj i nie stosuj drastycznych diet.
Trzymam kciuki, ja jeszcze ok 5 kg. Damy radę