Wątek: 10kg ---> 2 miesiące?

przepraszam Cię bardzo kochana, do 1000 powinnaś dobić :P

wogóle widziałam Twoje foty....
z czego Ty się chcesz odchudzać?? z kości na ości??
przecież Ty szczuplutka jesteś!

a tak swoją drogą, to bardzo ładna jesteś

Zamieszczone przez pszczola1989

CzEMu tu nikt nie zaglaada ehhh...
ja dzisiaj sie najadłam ze ho ho ale nawte do 1000 nie doszłam 700cos
uuuu ide sobie robic liste rzeczy do zjedzenia na jutro i zoabcze ile mi wyniesie
włąsnie osbie pociwcyzłąm ABS i jestem zmęczona uufff:P

waga:68
cel 58
wzrost:176


tu moshecie mnie zoabaczyc [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

moim zdaniem nie masz sie z czego odchudzac ale jesli ci bardzo zalezy to nie schodz ponizej 60 bo to przesada

ps lepiej dobij do tego tysiaka bo po diecie bedzie ci ciezej wrocic do normalnego jedzienia i latwiej o efekt jo-jo

dzieki asiuniu hehe włąsnie dobiałam 900 z kawałkiemuuufff ale czuje sie za ciezko w tymm...
biegałam i jezdizłam na rowerze zeby troszke to teraz spalicc jestem wykonczona

dziekujee patii za komplement ale wcale tak nie uwazam(ze jestem ładna... pozatym kazda dziewcyzna jest łądna wkoncu mezczyzni to płec brzydka ieheie)...
a co do szczupłosci bokiem moshe i wyglada chudo i jak stoje.. ale jak usiade jest oponka... pozatym mam budowe i mam szerokie biodra na ktorychh osadzone jesttt za duzoo tłuszczy i wystaje ble ble
a pozatym kilka kg mniej nic nie zaszkodzi bedzie zawsze zdrowiej

od jutra dobijam do 1000 bo i dobijałam do 700 tylko bo nie mogłam jesc;/wiecej a wprzerwach nie chiałam dojadac:* boozia

Ja dziś dobiłam 1000.
Zrobilam wszystkie ćwiczenia które miałam zrobić i jestem zadowolona.
Tata powiedział mi dziś, ze schudłam.
Czyli dieta działa, i co najważniejsze polubiłam ją. Czuje się lekka.

ja dzis wyjatkowo 700 poniewaz wstalam o 14 no to mialam tylko 4h na jedzienie:P
i moje postanowienie jest takie aby spalac 2 razy wiecej kalorii niz zjem:] wczoraj to nawet prawie 3 razy tyle mi sie udalo

ps skusilam sie dzis na pol kawalaka ciasta:P

tycitakataka mam pytanko w ile schudlas to 7kg?

ehhee dzisiaj jade do ROSKOSZY uu bedzie duzo stoisk ze słodyczamiale nie dam sie heiheie a jutro planujemy jechac na grila ale nie bede jadła
wezme z soba jabłko i bedzie super

pozdraawiam:*

pamietaj ze jablko wzmarza apetyt!!

Witajcie dziewczyny
pogratulowac takiego forum i atmosferki na nim panujacej zauwazylam ze mamy podobny cel - ja rowniez mam zamiar w ciagu 2 m-cy pozbyc sie tych zbednych 8kg... jesli macie ochote to zapraszam rowniez do mnie => http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...285&highlight=
sciskam Was serdecznie i zycze wytrwalosci!

wreszcie postanowilam sie zwazyc:] i normlanie nie moglam uwierzyc w to co zobaczylam 4,5kg w ciagu 8 dni!! jestme z siebie dumna