-
Widzę, że mój wątek kwitnie a ja ostatnio nie mam czasu tu zaglądać Wpadłam, żeby zobaczyć jak Wam idzie i pochwalić się, że już piąty dzień diety mi mija i się jakoś trzymam Nie zgrzeszyłam ani razu Normalnie dumną z siebie jestem
Widzę, że Wam też dobrze idzie Damy radę, Dziewczyny :P
Buziaczki dla Was :*:*:*:*:*
-
hehe dziekuje za linkii hja dzisiaj zjadłam 400 kcal przez cąły dzien aby na disko wypic z 4 działeckzi % hehehe dla zabawy ale ebd epopijac wodą zeby nie dopbic anstepnych kcal:*pozdrowka
-
No, to udana impreza będzie (;
Ja dziś zjadlam 724 kcal.
nie dobiłam do 1000 bo dzis jakoś nie miałam ochoty jeść..
chyba jeszcze coś sobie poćwicze dziś, bo czuje, że musze.
Uzależnilam się od ćwiczen! Kocham czuć jak spalam tłuszcz. Uwielbiam się odchudzać.
Polubiłam to. Dzis przyszła do mnie babcia.. i przyniosla ciasto i muszę się pochwalić, że nie jadłam ani troche.
-
BRAWO!!:d TO JEST WłąSNIE TO:d JA ODKAD DOłąCYZłAM SIE DO TEJ STORNKI TAKZE POLUBIłąM ODCHUDZANIE NIE ODSC ZE CZUJE SIE CHUDZIEJ:d I WOGOLE NIE EJSTEM NAPCHANA TYM JEDZNEIEM JAK ZAWSZE:d NAWTE NIE CZUJE GłODU I POTRZEBY JEDZENIA JKA SIE DOWIADUJE ILE CO MA KALORII I ILE POTRAFIłAM WEPCHAC W SIEBIE WCZESNIJE:d haha ja nigdy bym nie biegałą bo nie nawidze a teraz mam mega motywacje to i nawte codziennie biegam i jets superrr
buziaczkiii dzisiaj jush nic nie napisze bo ide na disko
zycze miłego wieczorku buzka:*:*
-
ja tez niedługo spadam do klubu
zjadłam dzisiaj dosyc duzo, ale musze mieć energię na całonocne szaleństwo
-
No to miłej zabawy. Ja bede jutro szaleć z moim ehm chłopakiem..
no wiadomo.. tez troszke kalorii się spali.
-
haha zostawiłęm sobiee 500kcal aby wypic %% i co wypiłam zaledwie 200kcal i podziekowałam nie mogłamm pic myslac ile to kalorii mnie kosztuje
to jest naprawde wspaniałe odmowic komus piwa albo czegos innego
jestem z siebie dumna:]
dzisiaj wrociła moja siostra ze studiow i powedziałą ze schudłam trcohe
a nie widziałam jej zaledwie tydzien <jupi> czyli powoli ide do celu
czuje sie swietnie
ps. jak udały sie imprezy? bo moja bossko
-
oj, moja tez sie udała
wytanczyłam sie
-
uUUU dzisiaj bedzie duzo spalania kalori 3godizny zakupow sprzatanie całego domu jush zamowilam po południu an rower a wieczorem na bieganie a po bieganiu cwiczeniaaa na brzusio i nozki
mam kolejne motywacje byłam na zakupach i widzialam siwetne spodnie ale mały romziar
ehhh do wakacji musze je włozyc o tak!!
-
ja tam dzis zjadlam jak narazie 2 jajka marchewke i grzanke:P ale musze jeszcze zjesc kurczaka gotowanego oczywiscie bo to by byla przesada poza tym dzis na disco ide to musze meic energie i nic nie pije!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki