Witajcie!

Gomb mozesz jeszcze przeciez jesc sery biale, zolte, jajka, ryby, warzywa i owoce w wiekszej ilosci. Z sera bialego mozna robic pasty z rzodkiewka lub szczypiorkiem. Ja robie sobie z rybkami z puszki np.makrela w sosie pomidorowym, do tego ser bialy i przyprawy. Mozesz robic slatki z tunczyka lub wedzonego kurczaka. Przeciez jest tyle roznych mozliwosci co do przygotowania jedzonka trzeba tylko troche pomyslec. Ja niestety jestem po takiej szkole ze musze dobrze gotowac bo dyplom do czegos mnie zobowiazuje. Mam nadzieje ze znajdziesz cos odpowiedniego dla siebie. Trzymam kciuki za pomyslna walke z kilogramami.

Pozdrawiam i zycze milej nocy.