-
Witam Dziewcyznki te nowe i te dawniejsze
heheh troszeczke czasu mnie tutaj nie było
a to dlatego ze wyjezdzałam troshke no ale naszczescie
wrociłam do Was i dalej dietka
pozdraawiam:*
-
pszczola1989 fajnie że wróciłaś
-
hej dziewczyny, a jaka diete stosujecie, ograniczacie kalorie, czy jakies inne diety??
i jak wam idzie, bo ja schudlam 2 kilo na 1200 kcal, a teraz stosuje diete kopenhaska, zobaczymy co z tego wyjdzie.
pozdrawiam Edyta
-
Witam
Porzuciłam diete...serio...
Teraz juz tego dieta nie nazywam...tylko zdrowym odzywianiem sie
Dzieki dietce SB wiem czego jesc nie musze a bez czego obejsc sie nie potrafie.
Wyrzuciłam pieczywo, ziemniaki, ryz, makaron, smazone potrawy, tłuste mieso, słodycze, czekolade, chipsy i taki tam..wszystko co tuczyc moze.Bede jechała na chudym miesie, warzywach gotowanych, jajkach, rybach gotowanych,owocach i wodzie.Od czasu do czasu sobie na orzeszki pozwole i jak bede miała chandre straszna to zjem cos slodkiego ale nie bede wpadac w panike ze od razu przytyje...wszystkona lajcie i powinno byc dobrze..powinno ale zobaczymy jak bedzie..tzrymajcie kciuki
-
Witajcie!
Wpisuje się, bo wzrostowo łapię się na ten uroczy wątek.
Mój wzrost to 176 cm, obecnie ważę 74 kg :/ a było jeszcze gorzej.
Przed ciążą (stąd nadprogramowe kg) przez kilka lat utrzymywałam wagę 67-68 kg i odpowiadało mi to. Wyglądałam całkiem fajnie.
A teraz jestem za wielka. Największy dramat to brzuch. zawsze wystwał, a po cesarce stał się miękki i obwisły- fuuuj...
Muszę to zmienić!
Pozzdrawiam!
-
Hejka
Edyta1988 ja stosuję dietkę pseudokopenhadzką i jak narazie od poniedziałku trzymam sie na niej Życze powodzenia na kopenhadzkiej bo widze że jestes zdecydowana na nia tylko pamietaj ze jak się będziesz źle czuła to ją odstaw !!
Agentka008 jetem pod wrażeniem Twojego nowego nastawienia Trzymaj tak dalej
titiritka hejka Wiesz ja mam poodbnie jak Ty z tym wzrostem bo mam 175 ale waże obecnie 76 kg mój brzuch teraz już w miarę wygląda bo kiedyś to była piłeczka no ale zawsze mogłoby byc lepiej Jak narazie marzy mi się waga 70 kg (chciałabym miec ją do poczatku paździrnika ) a potem chciałabym spac do 65 kg
Pozdrawiam
-
OJj Koffane dziewuszki zalozylam ten topic a tak dawno mnie tu nie bylo. Bardzo Was przepraszam. Jak widzicie po tickerku schudlam troche ale nad morzem nie dalo sie trzymac wagi i nie pic piwa no i wyszlo waga taka jak na poczatku. Masakra jestem zalamana a nie moge sie zmobilizowac do diety od nowa. WRR jak ja tego nie lubie. Zmotywujcie mnie jakos. Tickerka narazie nie przestawiam bo mam nadzieje ze zrzuce te pare kilo. . .
-
Witam!!! Jesli pozwolicie to chętnie się do Was przyłączę. Moge chyba bo ma 184cm wzrostu i ważę 88kg.
-
Witaj w gronie...wysokich...
No i wreszcie ktos z mojej półki
Bo juz czułam sie samotna
Jak Twoja dietka?Napisz cos jaka stosujesz i ile chcesz schudnać...
-
martuska507 nie martw się napewno zrzucisz to wiem jak to jest nad morze Piwko fast-foody i te sprawy Choć o dziwno mnie się udało tam schudnąc 3 kilo :0 No ale ja nie wiele tam jadłam a całe noce spędzałam na tancu :0 i tak przez 2 tygodnie Ale wierzę w Ciebie i jestem pewna że dasz radę
cobrra witaj w naszym gronie wysokich dziewczyn
Pozdrawiam i Dobranoc
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki