Wątek: Zaczynam!

Stanęłam dzisiaj na wadze. 73.6kg. No już mi troche lepiej I nie poddam się - nie ma mowy!

Dzisiaj praktycznie caly dzien na owocach no i kurczaczek na obiad. Czuje ssanie w zoladku, ale zaraz wypije wode to bedzie siedzial cicho

Dziewczynki moje złote, jutro na obiad mam pierogi ruskie. Myślicie, że mogę zjeść? czy raczej odpuscic sobie?


Jeszcze kilka dni i wyjezdzam... jak ja bez Was wytrzymam, co? Wiem na pewno, ze nie bede mogla Was odwiedzac, ale nie bojcie sie... najpozniej 1 sierpnia wracam i zaczynam zabawe z siłownią niech mi tylko rodzice kase zostawia :P


Caluje mocno i trzymam za Was kciuki!

Madlinka szmutno nam bedzie bez Ciebie ale to nic,czekamy na Twój triumfalny powrót ja się bardzo smuce-Dziewczyny-6 dzień na SB i tylko 1KG mniej!!!!!!!!!!!!!!!!!!no i co ja mam zrobić-wiedziałam że przez tabletki antykoncepcyjne dużo nie schudnę ale żeby prawię wogłóle???"?!!!!!!buuuuuuuuuuuu,zaczyna mi uciekać motywacja przez to że nie chudnę!!!!!!!!!!!!!!!!!

Uuu Tinka... glowa do gory! Ja na szczescie nie biore zadnych tabletek, ale mimo to spadek wagi jest bardzo marny... ale to pewnie przez brak ruchu... Ojj niech ten sierpien juz nadejdzie! Ja chce silownie, basen, rowerek! Tymbardziej, ze bede sama w domku przez jakis czas


Tinko, ktos nam tu zdjecia obiecal i co? :P Nie zebym sie czepiala albo cos


Damy rade piekne panie!! :*

haha,dobra już wysyłam fotki
zobaczymy co ze mną będzie...narazie się trzymam...

Witajcie kochane

Ja dzisiaj zjadłam tylko sniadanko Poprostu nie miałam czasu jeść... O godz. 15 wypuściłam sie w miasto, i troche zagalopowałam z godzinką Opamiętałam sie o 18:00 Ale dziwne.... nie czuje głodu... ani troszeczke... :P
Zauważyłam, że skurczył mi się żołądek.... Dzisiaj nawet nie mogłam wcisnąć jogurcika.... Oczywiście 0% tłuszczu :P Postanowiłam sie zważyc w niedziele... zobaczymy czy to będzie dzień radości czy raczej smutku... :P

I jak tam dzień minał (prawie) Ja zaliczam do udanych Kupiłam sobie spódniczke, bluzeczke i buciki :P W koncu należy nam się :P

Trzymam za was kciuki

Madlinka gratulacje spadku wagi Będzie nam Ciebie brakować Ale mogę Ci obiecać, że nie pozwolę aby Twój pościk znalazł sie w tyle :P I wracaj do nas szybciutko Miłego pobytu...hmmm....we Wrocławiu? :P (blisko mnie :P )

MADLINKO życze udanego wyjazdu i wracaj szybciutko:* :P
TINA nie załamuj się!! Dalej trwaj w diecie i w swoim postanowieniu, trzymaj się:*

Pozatym bezpieczniej jest chudnąć 1 kg tygodniowo - pozbędziesz się JOJO

wiesz Pulpecjaa mam nadzieję że masz rację z tym efektem jojo,bo rzeczywiście im wolniej się chudnie tym lepiej dla organizmu ale motywacja po takim mozolnym odchudzaniu spada...
no ale nic,teraz się nie poddam bo nie ma co płakać-trzeba iść dalej

Kochane, a co Wy sie chcecie mnie tak szybko pozbyć, co!? Ja dopiero w niedziele rano wyjezdzam, wiec dzisiaj i jutro jeszcze Was pomęczę! pozniej możecie odpocząć


Bleeeh dzisiaj kolejny grzech, ale... wszystko już wróci do normy, obiecuje. Kuzyn wyjezdza, spedze tydzien sama w domu wiec poswiece sie calkowicie cwiczeniom oraz dietce


Tinka, bardzo dziękuję za zdjęcia. Też Ciebie zupełnie nie kojarze Bardzo śliczna z Ciebie dziewczyna i taka radosna! hah, jestem ciekawa czy kiedys sie spotkamy na naszym osiedlu... i czy sie wogole rozpoznamy

Madlinka oczywiście, że się Ciebie nie chcemy pozbyć :P Grzeszki się zdażają :P Chociaż (co mnie dziwi) ja od tygodnia nie zgrzeszyłam...Kurcze ja jestem od was uzależniona Dopiero wstałam a juz wskoczyłam na dietke Hmmm i własnie sie zastanawiam co moge zjesc na śniadanie... Obawiam sie tej dietki.... za szybko chudne Nastepny kilogram mniej.... Ja nie chce tu wrócic za miesiac.... Oczywiscie i tak tu bede was wspierac i wogóle :P Ech.... nie moge jakoś zmienić nawyku jedzenia... ciagle za mało jem... np. wczoraj tylko sniadanie.... A dzisiaj wstałam i wogóle nie chce mi się jeść... Ale MUSZE sie zmusic do tego jedzenia Nie ma to tamto :P Buziaki:*:*