Witam wszystkich!
Ja też zaczynam od dziś. Takze wykonuję pracę biurową. Dziś były już płatki z mlekiem, za chwilkę dwa chrupiące płatki ryzowe, potem jogurt. Praca biurowa nie przeszkadza być aktywnym! Ja staram się przynajmniej dwa razy w tygodniu chodizć na jogę, ale chciałabym narzucić troszkę większe tempo. Więc od dziś także brzuszki i jazda na rowerze. Zyczę Wam wszystkim i sobie powodzenia. Na pewno nam się uda. Mam tylko jedno pytanie: czy to, że mam genetyczne podstawy do bycia tęgim przeszkadza temu, żebym przy wzroscie 174 ważyła 64 kilo? Mam nadzieje, ze nie, bo mam dosyć już siódemki na pierwszym miejscu na wadze...
Pozdrawiam