Wątek: Zrobie wszystko, żebym nie czerwieniła się przed samą sobą.

No jedno ciasto tylko spalilam a potem mi sie reszty zechcialam i jzu tlyko nei podsnioslam by to spalic:/ wiec jestesmy razem slonce

A no jesteśmy więc kurde do roboty. córcia moja już spi idę poćwiczyć.

No to udanch ćwiczeń zycze ja moze na wieczor sie zmusze to zrobienia 8 abs i gimnastyki

co ja tu widze,jakies zalamanie dietki
ale powiem wam ze dzis tez cos mnie nosi ale daje rade bo juz wyczerpalam limit
rano cwiczyłam pol godziny na steperze a za godzinke tez cos skrobne na moim sprzecie
wpadke mialas ale od jutra dietka znow i cwiczenia zrozumiano ...no chyba nie dasz satysfakcj tesciowej caly czas bede Ci to powtarzac

Czurek dziękuję za wsparcie i tobie również życzę miłej gimnastyczki

Malinsia przypominaj mi skarbie i to jak najczęściej jak tylko wpadne znowu w to bagno niekontrolowanego obżarstwa. Tak co słodycze robią z człowieka... i co my z sobą robimy...
Ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem rozliczenie z dnia dzisiejszego:
30 minut taniec brzucha
20 minut hula hop
15 minut tamilee
16 minut arms i pośladki
26 callanetics Razem 107 minut

Ja wlasnie wstalam bo marnei sie czulam i jzu troszke sie powygimnastykowalam. Ale jeszcze na noc musze serie brzuszkwo zrobic

Zaczęłam niezbyt miło dzień stanęłam na wagę i buuuuuuuuuuu 0,5 wróciło. Nienawidzę tej wagi... [/url]

mnie okres rano obusził... i jeszcze sama w domu od wczoraj rana i takie zimno bo nikt niegotuje i na polu zzzimno brrrr Parze kawe i sie zbieram do kupy bo trza twardym byc :P

U mnie też zimnno [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Aż mi rączki zmarzły. Może się więcej kalorii spali przez to?????

oooo po wczorajszych cwiczonkach mam zakwasiki na brzuszku

Kupiłam sobie System slim figura 3. Stabilizacja sład:lisc mate, owoc jabłka, korzen lukrecji, zagęszczony sok ananasowy, nasiona guarany, korzen zen-szenia, L-karnityna

i mam w zwiazku z tym pytanie czy zaden z tych ziólek to nieprzeczyszczacz bo nieluie tak po mojemu chyba nie ale wole sie upewnic, pijecie wogóle takie rzeczy??