Wątek: DO KONCA ROKU BĘDE LASKA

Uda sie Musi - jak bedziemy sie razem trzymac Podstawy jak juz kolezanka napisala masz to tylko teraz brac sie do roboty i "pilnowac" motywacji zeby nie uciekla Pozdrawiam

Musze powiedzieć że motywacje mam.

Mój chłop wyjechał za chlebem do Wenecji i wraca mniej więcej za 2 miesiące. Chcę żeby był mną zachwycony zszokowany czy też mile zaskoczony. Kiedyś byłam szczuplejsza. niestety brak kontroli i rodzinne preferencje do tycia zrobiły swoje. Przytyłam 20 kg. Raaany !! nawet nie wiem kiedy Wiem że wytwam i choć robie to dla siebie żeby czuc sie lepiej to chce to zrobić też dla mojego Krzysia.
kiniucha - ja się nagradzam już 23 lata póki co postaram się do końca miesiąca nie nagradzać
fi24 - a masz pamiętnik? chętnie odwiedze!! na gg też napisze ale w wekend. Tydzień zawalony!!
malinsia - silna wola jest. No i chłop. to największa motywacja ( zresztą może szczuplejsza ja też i jego zmotywuje :P )
Nikol160- gratuluje Ci serdecznie!! mam nadzieje ze ja się też wcisne w swoje stare spodenki. Przywiozłam je tydzień temu ze wsi i mam nadzieje ze jeszcze je założe
Mania08 - trzymam kciuki razem damy rade!! wyjscia nie ma
MartynaSOAD- dziękuję za wsparcie!!

Jesteście Kochane!! Nie spodziewałam się że aż tyle was do mnie napisze. Jutro ja zajrze do was. Teraz musze paczke jeszcze zrobić dla Mojego podróżownika. Płyty i list wysyłam. O diecie przezornie nie napisze bo obiecam a wiecie jak to jest :P najważniejsze ze wy wiecie!!
Słodkich snów wam życze!!
ŚCISKAM I DO JUTRA!!

chudnewoczach: jak twoj mezczyzna wroci za 2 miesiace to mu pewnie szczena do ziemi opadnie facet to dobra motywacja
sciskam mocno kciukasy za Ciebie

oj zgadza sie słonce
facet to taka motywacja ze hej hej
Cie twoja miłosc motywuje a mnie kolega który dowalił mi takim tekstem ze jak schudne to łohoho zobaczymy co zrobi hehhe

Słodkich snów

Witam Koleżankę - "po fachu"
Podoba mi się Twój plan ładne postanowienia, ćwiczenia od poniedziałku - motywacja no i ten element zaskoczenia planowany
2 miesiące to szmat czasu - Twój facet może Cię nie poznać myślę, że słusznie mu nie piszesz o swoich planach faceci jednak nie wszystko muszą wiedziec - bedzie milej zaskoczony - ja w sumie motywację mam podobną - i tak brnę w niej - oby do końca, bo coś czuje, że słabnie... oby wytrwała do końca, bo dobra była - potem moge ją zamienić na lepszy model nie no - żarty żartami, a dietkowanie czeka
z takimi zamysłami - na pewno Ci się uda - obyś tylko dała rade wcielić je w życie - i tego Ci życzę
pozdrawiam serdeczenie

No w 2 miesiące
to nieźle zaskoczony bedzie
ja wogóle nie lubie jak mnie ktokolwiek podczas diety ogląda
bo po jakimś czasie takie zaskoczenie

Schudłam dwa kilo od poniedziałku dziś zjadłam juz jogurt naturalny + dwie łyżki płatków fitnes. wypiłam 1 litr soku jabłkowego domowej roboty i kawe. no teraz na obiad do 16 bede czekac Zmęczona jestem ale to chyba efekt diety. Jak sie przyzwyczaje to pewnie będzie mi lepiej.

Pozdrowionka

hejka
no to gratuluje spadku wagi super 2 kilo!!!
z takim podejsciem szybklo bedzie z Ciebie laska
zapał godny podziwu
i tak dalej bo warto prawda?

Jejciu podziwiam, no i gdybym była Twoim facetem to juz bym się nie potrafiła doczekać by Cięzobaczyć. Daję głowę że będzie mile zaskoczony
Mój mężczyzna kiedy widzi ze się odchudzam śmieje się i mówi do mnie "grubasku", nie chce zebym się odchudzała, jednak ja wiem ze tak bedzie lepiej. Zawsze lepiej byc szczuplejsza, miec zgrabne cialo, by podobac sie nie tylko mezczyznie ale i samej sobie.
Musze zrzucic min 7 kg a potem zobaczymy. Przeszlam na diete nielaczenia + do 1000kcal, zrezygnowalam ze slodyczy, kiedy wytrzymam od czwartku do czwartku bez nich to w nagrode moge sobie zjesc big milka ktory ma chyba 91 kcal. Wiec nagroda musi byc Zobaczymy jakie beda efekty

no dokładnie nie ma to jak facet
niby mówi kocham cię taką jaka jesteś ale jak schudłam troszkę to oczko się zaświeciło bardziej

tak szczerze to praktycznie każda kobieta odchudza się dla faceta, niby chce się lepiej czuć i wyglądać ale tak naprawdę czuje się fajnie jak widzi że się podoba mężczyznom taka jest prawda