Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 2 3 4
Pokaż wyniki od 31 do 36 z 36

Wątek: Mój dietnik

  1. #31
    Awatar never1give1up1
    never1give1up1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    21-11-2004
    Posty
    919

    Domyślnie

    hihihi, sniadanko mi sie bardzo spodobalo
    w sumie obiadek tez : )
    ja mam ochote na jakas rybke.. jutro poprosze mame - zeby zrobila mi fileta z dorsza.... um............. do tego salatkiii ...... i ZERO ziemniakow - bo sobie ich zabronilam

    aj... ostatnio jadlam o 19 30 ... teraz jest pare minut po polnocy.. a ja o jedzeniu sobie pisze.. no no no... oby sie to nie skonczylo jakims atakiem glodu i nocnym wypadem na lodowke ;
    Nowy start: 10 lipiec 2018 (68,9 kg), CEL: 56kg (do zrzucenia 12,9KG)

  2. #32
    alutekk jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-08-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    no to ja sobie wczoraj zabalowałam i przed ósma zjadłam dwie miski musli i wcale mnie sumienie nie gryzie bo to ja rządzę dietą nie dieta mną i wszystko jest spox wyszło wczoraj mi około 1700 kcal a to wcale nie jest tak dużo jak sie wydaję i nie przytyłam bo żeby przytyć 1 kg to potrzeba w jeden dzień 6000 kcal zjeść. a ja sobie zjadłam i nie żałuję luzik
    a i postanowiłam z powrotem przejśc na dietę nisko węglowodanową bo na tej sie mogę nażreć jak swintuch a wcale nie mam ochoty na chlebek czy ziemniaki zaczynam od poniedziałku pozdrófki a i jeszcze jedno i tak będę przygo towywała jadłospisy na 1000kcal tylko jakieś takie normalne a nie że trzeba od razu po bakłazany czy po szparagi lecieć do sklepu człowiek wyda całą kupę kasy na te pierdoły

  3. #33
    alutekk jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-08-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    spododało mi się pisanie tych jadłospisów i dokładne liczenie kalorii zaraz pójde układac kolejny jadłospis dla was , przynajmniej robię coś pozytecznego (mam nadzieje )
    , a tym bardziej że zawsze w gotowych jadospisach są wymyslne dania ...

  4. #34
    Awatar never1give1up1
    never1give1up1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    21-11-2004
    Posty
    919

    Domyślnie

    zgadzam sie i z niecierpliwoscia czekam , na jakis jadlospis znowu
    Nowy start: 10 lipiec 2018 (68,9 kg), CEL: 56kg (do zrzucenia 12,9KG)

  5. #35
    Awatar never1give1up1
    never1give1up1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    21-11-2004
    Posty
    919

    Domyślnie

    co z tymi jadlospisami ?
    Nowy start: 10 lipiec 2018 (68,9 kg), CEL: 56kg (do zrzucenia 12,9KG)

  6. #36
    Awatar never1give1up1
    never1give1up1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    21-11-2004
    Posty
    919

    Domyślnie

    gdzie zniknelas ? ;(;(;(
    Nowy start: 10 lipiec 2018 (68,9 kg), CEL: 56kg (do zrzucenia 12,9KG)

Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 2 3 4

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •