no te 4 kg, to w poltorej miesiaca... tzn - do konca wrzesnia [ w pazdzierniku studia zaczynam - i chcialabym juz wygladac tak - zeby sie nie wstydzic tzn.. w zasadzie ja sie siebie nie wstydze.. ale hm.. no tak jakos.. chyba mnie same dobrze rozumiecie - nie zeby bylo zle - ale chce lepiej ! - wydaje mi sie, ze kazdy dazy do tego - zeby bylo lepiej, zeby byl szczesliwszy
noo.. laski... dzisiaj nie wytrzymalam :P zjadlam sobie piernika :P , ciastko :P i slodka chwile :P - i to niespelna godzine temu hehehe - tak jakos mi sie zorbilo - ze sobie na wage poszlam... - no i zobaczylam o 0.7 kg mniej hihiihihiihh ojaaa, zaraz sie wzielam na 8 abs i teraz jem twarozek chudy [rewelacyjne zrodlo bialka ! - idealne na kolacje i po treningu tez ]
Sandi - a te 8 abs - to taki filmik jest.. gdzie jest taki facio w niebieskich galotkach i robi super extra rozne rodzaje brzuszkow - przez 8 minut - a Ty razem z nim hihihi fajna sprawa :P
Zakładki