Wątek: a mialo byc NA ZAWSZE...

moze jak sie przyprowadzisz do lodzi to razem bedziemy pomykaly na jakis fitnesik albo co :P

hihihi justynia - to dopiero poczatek - wiec mam wiele energii, zeby przejsc przez "poczatki".. potem bedzie coraz gorzej - ale z wami napewno sie uda :>

vanesssa - bardzo chetnie.. ;ppp wiesz gdzie jest ulica Rzgowska ? - bo wlasnie przy niej jest usadowiona moja uczelnia.. w ogole.. na terenie uczelni mam komplex sportowy 'angelica' .. a tak wszystko.. basen, silownia, fitnessy, hala sportowa, sauna...

tutaj strona internetowa : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - takze.. mysle, ze na studiach bede miala idealne warunki do tego, aby utrzymac piekna sylwetke i wymarzona wage
daleko masz do tego kompleksu ?

no mam kawalek.. jak bym miala sie tam wybrac to ze 40 minut tramwajem... a wiem gdzie to bo mam kuzynke mieszkajaca zaraz obok ten obiekt widzialam z zewnatrz.. calkiem INTERESUJACY

i jak tam z dietką co

ale u mnie paskudna pogoda, ale mam nadzieję, że się poprawi

justynia założyłam w te wakacje wontek ale go zaniedbałam...eh..nawet na niego nie wchodze. Postaram bywać częściej tutaj:P

A ogólnie jak tam u was?
Ja juz po śniadanku jestem: płatki i mleczko
Jakoś żyje....
dziś moze na rowerek wyjdzie się

Szkoda ze pomysłodawczyni sie nieodzywa bom ciekawa jak tam idzie

hehe, dziekuje laseczki, ze mnie tak czesto odwiedzacie :*
kiedys jak zalozylam watek.. to nie byl tak oblegany.. i czasem mi az przykro bylo..
a teraz - az sie chce chudnac

u mnie dobrze wszystko - na sniadanko zjadlam chlebek fitness [ poltorej kromki - naszykowalam 2 ale nie umialam juz ;ppp juz ta druga polowke na sile zjadlam ] z serkiem, szyneczka drobiowa, ogoreczkiem i pomidorkiem.. pychotka ;P

potem activie, + inny jogurt + pare wafli ryzowych + jablko + nektarynke .

na silownie ide na 16 . zastanawiam sie czy cos jeszcze jesc przed nia.. ale chyba nie - bo teraz pelna jestem, a potem jak bedzie pora jedzenia to na silowni bede.. - pojem jak wroce - to bedzie taka "obiadokolacja" .

BlackMonia - ja prawie codziennie jadam na sniadanie mleko + platki fitness )) fajna sprawa ;P

Justynia - a u mnie chyba z 35 stopni !!! ojejku, pewnie dlatego - ze to slask )

sessetka - poki co - idzie wspaniale

POZDRAWIAM moje kochane ;*

Hej i jak tam dietkowanie idzie? mam nadzieje ze wszystko w porzadku. Ja wczoraj mialam wpadke.. ale mam nadzieje ze to pierwsza i ostatnia

wczoraj to i ja maiałam wpadke (
a ja u Ciebie?
ćwiczysz?

widze, ze wczoraj wszystkie mialysmy wpadke..... hehehehe
no.. ja wieczorem na impreze wyszlam.... :>>>>>>>>> i bylo troszke piwka - ale swojego nie mialam - tylko po "lyku" - w sumie by sie nazbieralo nie wiecej jak 0.3l takze UJDZIE ! poza tym... 2 + troche energy drinki... ;pp - ale za to 4 godziny tanca - non stop [ w zasadzie to 6.. ale odliczylam 2 godzinki - bo czasem szlam sobie usiac... ]

no.. i w zwiazku z tym, ze poszlam na impreze.. to cholera jasna nie poszlam na silke bo bym sie nie wyrobila... aleeeee w zamiaaaaan.... - bylam dzisiaj na rowerku z chlopcem, ktorego wczoraj poznalam na tej imprezce... a sie ciesze , ze z mojej miesciny jest... - bo impreza byla duzo dalej.... : >

a... nio i na tym rowerku - to mi loda kupil.. big triooo :P byl pycha.. : )

zaraz sie klade na podloge i robie 8 abs

caluje was :*