Sylwcia ja na koniec dnia zjadlam cale mleczko w tubce,ktore przywiozlam z Polski.A wczesniej princ polo xxl niedlugo sama bede wygladac jak XXL. Ale moj organizm ostatnio szaleje na tle slodyczy a ja nie potrafie mu odmowic
Moze jutro bedzi lepiej
Sylwcia ja na koniec dnia zjadlam cale mleczko w tubce,ktore przywiozlam z Polski.A wczesniej princ polo xxl niedlugo sama bede wygladac jak XXL. Ale moj organizm ostatnio szaleje na tle slodyczy a ja nie potrafie mu odmowic
Moze jutro bedzi lepiej
Chciałabym żeby słodycze odchudzały byłabym wtedy niezłą laską....
Zjadlam juz obiad.Dzis mniej niz wczoraj,ale tez bardzo kalorycznie.
Ostatnio zaniedbałam cwiczenia, nawet nie pamietam kiedy ostatni raz cwiczyłam(chyba w Polsce). Ide rozbijac migdały,moj maz dał mi wczoraj cale wiadro.Sa duze-dwa razy wieksze niz w Polsce.Jeszcze nigdy nie widzialam tak duzych migdałow i to po wyjeciu ze skorupy.
i tak nie jest zle przy takim wzroscie ja tez uwielbiam słodycze no zeby odchudzały pomaga picie chromu na słodycze <sprawdzone>
Czesc Onuxa z tym chromem to masz racje.Bo jak go bralam to nie jadłam słodyczy,a teraz je pochłaniam.Musze zacząc pic zielona herbate i brac chrom.
Migdały obrane,ale tylko pol wiadra reszte zostawiłam na jutro.
Mam pytanie. Czy jak ise pije zielona badz czerwona herbate to sie tak samo odchudza?? Znaczy sie czy ktoras z nich bardziej pomaga w odchudzaniu?? To ze czerwona (pu-erh) pomaga ot slyszalam ale ze zielona to nie jestem pewna. Jak ot jest???
grubasylwciu Zielona czerwona czy jakaś inna herbata tylko wspomaga odchudzanie oznacza to niestety że bez diety i ćwiczeń sama z siebie nic nie da.
mikamaly a byłam tu i tam i wszędzie coś jadłam Wiesz ja osiągnęłam cel 51 kg niby się cieszyłam ale było mi mało tak byłam niezadowolona że zaczęłam jeść słodycze i nie mogę skończyć....
Sylwciu zielona herbata oczyszcza nasz organizm z toksyn i z zaległosci w jelitach.Ale powinno sie pic tylko filizanke dziennie.Wazne jest tez przygotowanie herbaty.Ale Juem ma racje,nic tak nie pomaga schudnac jak dobra dieta i cwiczenia.
Juem własnie złapałam sie na jedzeniu mini rogaliczków z czekolada.Moj maz je zostawił na stole a ja brałam jeden za drugim.Zorientowałam sie dopiero jak sie skończyły. Na opakowaniu przeczytałam:waga-zawartosc kcal w 100gr-495 ,waga jednego rogaliczka 15gr-74kcal.Zjadłam 5 a zatem 370kcal.
Jak widzisz nie tylko ty masz problemy ze słodyczami
Ja juz po pierwszym sniadanku-winogronka. :P Uwielbiam je,tylko szkoda ze juz powoli sie koncza.Ale zaczyna sie sezon na pomarancze i mandarynki.
Teraz posprzatam domek bo jestam sama w domu i nikt mi nie bedzie przeszkadzał.
Zakładki