Wątek: Lata lecą,a ja ...wciąż za gruba...

Dowiedz się jak długo zajęło tej osobie schudnięvcie tych 12kilo, bo to ciekawe kurcze A jak Ci idzie na 13stce? Mi tak sobie, jest mi ciężko szczerze mówiąc, ale nie mogę się poddać A ja się już zastanawiam co po tej 13stce? Czy lepszy będzie tysiak, czy ta Twoja nowa bahani, czy może SB? Jak myślicie?

Witam

Ja to kurcze nieumiem do konkrtnej diety sie dostosowac.
...zawsze cos skubne z poza listy.
No jak mam być na "13stce"?Synek zostawi 2 łyżki jogurtu,bo niechce już i co?Mam wyrzucic?Jasne,ze zjem...Albo gorzej..z ciastami jest w takiej sytuacji ]

No ale odpukac -narazie brzusio sie zmniejsza...

Kurcze -w niedziele mój synus juz od 6stej na nogach,a dzisiaj...zaraz 8sma a on śpi

Całe dzieci Ja też nie umiałabym pewnie nie dojeść. Kurcze ja już tak mam U mnie w rodzinie rodzice czy siostra jedzą ile mogą, tzn. jak już czują się syci to zostawiają resztki na talerzu, a ja Ja zawsze musiałam zjeść wszyściutko do końca, ba i nie miałam z tym żadnych problemów Nawet o repetę prosiłam, ale...to sie musiało kiedyś skończyć

Nie przejmuj się Kwiatuszku, że nie umies zastosować konkretnej diety, ja kiedyś po prostu stosowałam zasadę MŻ i też chudłam w oczach. Poza tym zmniejszający się brzususio to ogromny sukces A mi mama wczoraj powiedziała, że mam jakby mniejszą twarz haha, zawsze to coś

Dzisiaj mój 3dzień. Nie mówię, że jest mi łatwo Ale postanowiłam sobie, że wytrwam Za godzinkę kawkę wypiję, o 12zjem obiad, a przed lunchem też penie długo się nie powstrzymam Kurcze bahani: Tobie też tak ciężko Ja Wam powiem, że na tej 13stce też troszkę oszukuję-jem większe porcje, czasami coś na coś zamienię, no i chlipię to siemię lniane, ale ono jakoś mi pomaga-daje mi uczucie sytości chociaż na krótki czas. W nocy mi tak w brzuchu jeździło, że myślałam już że nie zasnę Ale wygrałam batalię i wyszłam cało

A Ty babssi: Któryu to już dzień na kapuścianej

witajcie kochane. alize jest mi bardzo ciężko i zastanawiam się czy nie przerwać.
Ja do tego wszystkiego jestem strasznie osłabiona bo się przeziębiłam i boje się bo rano nie mogłam zwlec się z łóżka.

Chyba sobie odpuszczę i od piątku zacznę tą właśnie warzywną.

Podobno sześć tygodni fazy oczyszczającej zajęto to tej kobicie, żeby schudnąć te 12kg.
Jest obiecujące nie?

Kwiatuszku spokojnie ja tak mam do tej pory ---mały chodzi do zerówki na 11,30 i codziennie śpi do 9,00 a w sobotę i niedzielę wstaje mi po7,00 ---uroki życia.

Ah te dzieciaki Ale bez nich byłoby Wam chyba smutno, nie

Bahani: jeśli jesteś osłabiona chorobą, to faktycznie nie polecam 13stki, bo ona też nieźle wykańcza Wiem co piszę, ale może znajdziesz trochę siły by ją dalej ciągnąć Wiesz, po tych 13diach byłybyśmy z siebie cholernie dumne Chociaż szczerze mówiąc sama zastanawiam się jak te 13dni przeżyję

6tygodi i 12kilo Bardzo obiecujące!! Kurcze ja też się może przerzucę na nią po 13stce, albo wcześniej jeśli 13stki nie wytrwam Ale co ja mówię: wytrwam na pewno: muszę Zastanawiam się też nad SB. Stosowała ją któraś z Was? Jakie daje efekty

Buźka, lecę sobie zaparzyć kawę

alize jak nie dotrwam do biadu to od piątku przechodzę na swoją.

kwiatuszku a Ty?????

Bahani jak źle się czujesz to daj spkój.Przecież nie bedziesz sie meczyć,jeszcze Ci sie odbije i po co.
Ja narazie nic niezmianiam w żywieniu.

Niby ta 13 stka tak krótko trwa,a jak sie ja przechodzi to jakby to byly wieki...

Bahani,a Ty przechodzisz na tą warzywną?Tak?

tak już postanowiłam dzisiaj sobie odpocznę , jutro zrobie odpowiednie zakupy i od piatku startuje.
Jeśli coś cię ciekawi to podaj mi adres a ja na pocztę prześle Ci parę szczegułów a jak jakieś przepisiki to będę pisała na forum.
pozdrówka.

nie,ta dietka nie dla mnie ...
Same warzywka mozna jesc,tak?-

Powodzenia Słońce Ci życze!!

I o 12stej prosze za mnie kciukasy trzymać!!!!!

Bahani: chyba asz rację, jk jesteś chora to naprawdę nie morduj się tą 13stką. Ja sama zastanawiam się czy jej nie przerwać Dajcie mi kopa kobiety bym tego nie zrobiła

Mi też na maila wyślij szczegóły tej warzywnej będę wdzięczna
alize86@tlen.pl

A co u reszty dziewczynek?? Kwiatuszku, masz rację, niby 13dni, a tak się ciągnie... Jestem dopiero na 3cim, a czuję się jakbym już się co naj mniej 2tygodnie na niej mordowała