Wątek: Zalamka....zrozpaczony grubas...

nie moja polowica, tylko wspollokatorka ^_^

widze ze idziesz jak burza kochana.... tyle cwiczen: BRAWO! a jak tam waga? rusza sie?

Hej tussiaczku!
Podziwiam Cię za to ile w Tobie chęci do ćwiczeń, Jakoś nie mogę się przemóc i zacząć ćwiczonka.
Wiem doskonale ,że powinnam
Muszę pomyśleć co tu wybrać do siebie?
Zajrzę do Ciebie koniecznie z ciekawości, bo pewnie szybko będziesz traciła kilogramy stosując dietkę i ćwicząc
pozdrawiam

i bardzo ladnie ze cwiczycysz
tylko od tego sie jesc chce:P np mi

Tusinko moja kochana,fajnie ze wpadlas do mnie
nie mam za duzo czasu,wpadlam tylko na momencik zeby sie z toba przywitac anioleczku zajrzyj do mnie co napisalam prosze bo juz musze uciekac...chyba mam dolka,narazie malutki ale juz jest...cholera by to wziela!

Tusiaczku????!!! gdzie ty sie podziewasz co???no nie mow mi tylko ze sie poddalas skarbie?odezwij sie wkoncu

znam to wieczorne objadanie to było moje wieczne utrapienie ...ale teraz zamienilam te nie zdrowe zarcie na jabłuka

TUSSSSIU....!!!! gdzies ty przepadla?

Tusiaczek wita

Bardzo mi milo ze o mnie nie zapomnialyscie.

Tak jak pisalam wczesniej wyjechalam na 3 dni,( mialam zjazd Opolu). Jednak nie przepadlam,a tym bardziej nie poddalam sie!. Dietka trwa!. Po powrocie z Opola rozchorowalam sie od wiatraka ktory dziaola mi jak tylko uruchamiam komputer...Ze zdrowkiem lepiej, mimo iz dalej biore antybiotyki.
Dietkuje dalej. Spadek wagi niewielki -2 kg,ale zawsze cos.
Od poneidzialku az do niedzieli jestem na diecie owocowej+ kawka z mlekiem,tzn. jadam tylko owoce i pije kawke z mlekiem.
Tak wiec dietka trwa, ciwczenia sa. Tusia tak szybko sie nie podda.
Uciekam do Waszych watkow,
buziaczki!
tusia

pimpek1:
Dziekuje za mile slowko. Bardzo mi milo. Jak sama widzisz kilogramki nie spadaja z zawrotna predkoscia,ale nie przejmuje sie tym specjalnie. W nastepnym tygodniu kolejne wazenie...
Kwestia doboru cwiczen to indywidualna sprawa. Kazdy lubi co innego.Usiadz i zastanow sie co sprawia Ci przyjemnosc. Odchudzanie rowniez moze stac sie przyjemnoscia.
tusia

Motyleq:
Im wiecej cwicz,tym wiecej bym jadla. Czasem wracam z silownia taka glodna,ze zjadlabym wszsystko...nio ale szkoda mi zaprezpascic treningu...wiec klade sie grzecznie spac.

babssy:
Widze ze jestes zaganiana kobietka. Jak wiekszosc z nas. ZAraz Cie odwiedze.

xpxpxpxp:
Bardzo dobry ruch!. Jablkla sa malo kalroyczne, choc wielu ludzi mowi ze owoco na noc to nie jest dobre rozwiazanie.Jednak nie ma co wpadac w paranoje.
Pozdrawiam

padfoot:
Jak widac jestem i poki co nigdzie sie nie wybieram...nio chyba ze na Twoj wateczek

do wieczorka.
tusia

p.s. jak sie wkleja zdjatka?. ktos mi podpowie?. tusie dopadla skleroza...