Wątek: Od jutra ponownie dieta SB kto zemna ??

Witam w piekna i sloneczna niedziele

Monika: no ostatnio tu jakis spokoj ja czuje sie dobrze mam nadzieje ze moje malenstwo tez teraz leze pije soczek a TZ gotuje obiad (raz na jakis czas w niedziele niewpuszcza mnie do kuchni ) zjemy i planujemy spacer bo jest dzis naparwde pieknie :P (obecnie jest 26 stopni)
Co do dzieci to ja tez je uwielbiam w rodzinie sa juz 2 skarby (siostrzenica i siostrzeniec ) no i moja mama od zawsze pracuje w przedszkolu wiec stycznosc z dzieciakami mam od dziecka (ma 3 latki pod soba )

Wczoraj mialam takiego pypcia na frytki ze myslalam ze mnie poskreca no i oczywiscie o 20 wieczorem jadlam frytki a pozniej mialam wyrzuty sumienia ze je zjadlam i to tak pozno no ale coz nic na to nieporadze to bylo silniejsze odemnie mimo to waga na dzis pokazala dalej 68,5 kg (hmm ciekawe kiedy zacznie drastycznie leciec w gore )

Hi Fredzia :* i jak tam dzionek minal ? mam nadzieje ze wszystko w porzadku dzisiaj spartolilam(wiem tez mi nowosc ) orzechami ale od jutra chyba tez z nich zrezygnuje zeby nie bylo wiecej takich wpadek no i nie wiem co mam zrobic zeby nie jesc sera zoltego bo strasznie mnie do niego ciagnie chyba do tych zasad SB dorzuce jeszcze liczenie kcal(musze zaczac sie bardziej pilnowac i jak najszybciej osiagnac ten cel bo inaczej zwariuje ) nie moge sie doczekac momentu jak stane przed lustrem i stwierdze ze w koncu podoba mi sie moje cialo i ze juz nie bede dalej katowac sie tymi dietami
a jutro znowu poniedzialek strach sie bac słodkich snów i mam nadzieje ze do uslyszenia jutro

Witaj fredzia i jak sie czujesz???

Wszystko w porzadku?Wiele kobiet na poczatku ciazy ma straszne mdlosci...ja dzieki Bogu obydwie ciaze przeszlam bez zadnych dolegliwosci
Zycze Ci aby ten czas byl dla Ciebie piekny,spokojny i rowniez bez zadnych mdlosci

Ja dietkuje juz nie tak ladnie jak na poczatku... ta cholerna 2 faza mnie osobiscie wykancza ...nie wiem czy to ja sie teraz mniej pilnuje,czy produkty ktore dolaczam wywoluja u mnie taki apetyt jem teraz duzo(moze za duzo) jablek,jogurty beztluszczowe,owsianke od czasu do czasu....chlebka jeszcze zadnego nie jadlam....ale znowu spierniczylam sprawe bo zjadlam dwa (MALE) ciasteczka ,ktore upiekla moja starsza Olunia...no bo jak odmowic dziecku??? No a wczoraj u tesciow na obiedzie byly schaboszczaki w panierce!!!!!!Glupio mi bylo przy wszystkich odrapywac te kotleciory z panierki wiec zezarlam....nie wiem czy taka ilosc bulki tartej podniosla mi poziom insuliny ale potem wpadlam w zarcie jak dzika bylo pelno jablek,ogorki,serki wiejskie ale tez spalaszowalam pare pierniczkow i ptasiego mleczka :crybuuu....buuuu i paczke pistacji
Dzis caaala noc snily mi sie slodycze....
Niewiem co robic...przeciez nie zaczne 1 fazy od poczatku...
Ekspercie SB ...masz jakis pomysl???
Bo sie chyba powiesze....hehehe
Pozdrawiam!!

Witam

Waga na dzis nadal 68,5 kg mimo ze grzesze i to czasami niezle teraz wlasnie wrocilam ze spacerku a jak o tej porze roku bywa pelno wszedzie slodkich cieplych orzeszkow i migdai itd ... no i wlasnie jem takie migdaly (malutka porcje)

elly900: zapomnialam Wszystkiego naj...naj...naj... z okazji urodzinek :P tak jak pisalam ci wczesniej ja tez zajadam sie orzeszkami (i nie uwazam tego za grzeszek ) oj doczekasz sie dnia kiedy staniesz przed lustrem i powiesz ale niezla d...pa zemnie
A co domnie to tak jak pisalam grzesze sobie a waga dalej jak narazie stoi w czwartek jade na pobranie krwi a w przyszlym tygodniu na USG na szczescie poza zgaga nic na chwile obecna mi niedokucza

olmapa: "Ekspercie SB ...masz jakis pomysl??? " jaki zemnie ekspert moze odstaw na jakis czas jablka , wiem po sobie ze jak zjem jablko to mam taki glod ze zjadala bym cala zawartosc lodowki wiec moze u ciebie jest podobnie moze wybierz sobie jakis inny owoc i zobaczysz czy bedzie lepiej Na fazie II jest tak ze musisz wlanczac weglowodany ale musisz tez kontrolowac swoja wage , musisz eksperymentowac zeby dowiedziec sie co ci odpowiada a co wywoluje napady glodu . Sprawdz z tymi jablkami

czesc Fredzia !!!! co u Ciebie????? z poniedziałku wszyscy się obudzili, chyba tez ta pogoda tak na nas wpływa, bo dziś piękna pogoda niczym wiosną , zaraz mam obiadek, a po obiadku wybieram się z dziećmi na spacer.
trzymaj się ciepło

:* dziekuje koffana jestes:*
ale te urodzinki mam dopiero jutro w kazdym razie bardzo ale to bardzo dziekuje :*
wiem ze mowilas o tych orzechach ze nie warto sie nimi az tak przejmowac aczkolwiek wczoraj zjadlam ich powaznie za duzo duzo za duzo :P i mam dziwne wrazenie ze odloza mi sie na bokach w ogole nie moge wegli wcinac bo zaraz sa widoczne efekty(nie wiem dlaczego bo sie nimi nie obzeralam) dlatego przynajmniej narazie chce z nich zrezygnowac,dzisiaj jezeli dobrze pojdzie to powinnam sie zmiescic w 800kcal tylko zeby znowu nie zwalic (orzechow ani pieczywa naszczescie w domu nie mam :P,cholibka tylko ze jeszcze w lodowce lezy ser ) no nic moze dam rade
jestem zmeczona przed chwila wrocialam do domu niedlugo musze zabrac sie za nauke a pozniej isc na angielski przepraszam wiem ze strasznie narzekam , ale czami to wszystko mnie przerasta
3m sie cieplutko dbaj o siebie i o malenstwo :* do uslyszenia i milego popoludnia

A JA MIAŁAM ZGAGĘ PRZY CÓRECZKACH [img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/img]

ally900: no to o jeden dzien sie pospieszylam ale lepiej wczesniej niz wcale mam nadzieje ze dzis bedziesz wzorowo dietkowac i ta twoja wyczekiwana waga przyjdzie szybciej niz myslisz

monika: dobrze ze sie wszyscy obudzili bo robilo sie pusto az lepiej jak masz z kim popisac ja tez dzis bylam na spacerku ale sama TZ w pracy a po pracy musial jechac z autem do warszatu bo jutro przeglad A co do fotki to slodkie dzieciaczki , pozazdroscic

a dziękuję dziękuję, a Ty już nie masz mi czego pozazdrościć , sama za niedługo zostaniesz mamusią ze ślicznym bebe - super sprawa - ja mam fioła na punkcie moich dzieci, a wszyscy oszaleli dla tej najmłodszej

No i na dzis ponownie waga stoi 68,5 kg

I dzisiejsza dobra wiadomosc wlasciciel mieszkania ktore chcielismy kupic zgodzil sie na nasza cene wiec kupujemy piekne duze mieszkanie z ogrodem teraz czekaja nas wszystkie formalnosci i bieganie po urzedach , ale co tam da sie wytrzymac

A co uwas

monika: wszytskie 3 babelki sa slodkie ale ta najmlodsza najslodsza