Pamietaj by dbac madrze o diete..postraj sie rozlozyc posilki tak bys zjadala 3 bogatsze badz 5 lzejszych...latwiej bedzie Ci wtedy powstrzymac napady obzarstwa...ja wybieram raczej 3 bogatsze...jakos łatwiej mi sie wtedy zyje..dasz rade..wiekszosc z nas daje..powodzenia