Wątek: Witajcie...jestem nową osóbką wiec moze jakieś rady??

ale jesli ty sie zle czujesz to masz racje powinnas zminic zobaczysz jak to bedzie dobranoc

hej iwoonka a ty gdzie sie podziewsz jak tam nowa dietka???pa

nowa dietka hmm nie wiem bo narazie czytam duzo o niej.Che zwiedziec jak ona działa itp.
pozatym remont mam w domu i mało czasu na jedzenie i siedzenie przed kompem. Moze wieczorkiem posiedze dłuzej. Narazie dieta 1000-1200 klalorii sie ciągnie juz 4 dzień albo dopiero 4 dzień :/ jak dotąd waga sie nic nie rusza :/

pozdrawiam i 3mam kciuki

iwoonka ruszy ruszt troche ciertpliwoscipozdrwaiam

dzis 6 dzin odchudzania. Nie mam juz takiego ssania w brzuszku jak na początku, ale waga sie nie rusza.
teraz dopiero zwaze się w sobote moze akurat cos sie obniży

napewno bede w sobote efekty a robisz jakies cwiczenia jesli tak to jakie i il;e??

Aerobiczna "szóstka" Weidera wiecej na stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]