jesteś wielka
bardzo dziękuję za tę dietę. Właściwie poszukiwałam wszędzie diety 1000 kal (nie mam wagi, więc wyliczanie kalorii jest dla mnie nieco trudne) a nigdzie tak dokładnej (kromki, łyżeczki itp.) nigdzie nie znajdę. Tutaj sobie wytnę gdzieś te niepotrzebne 200kal i już.
To jak, może jednak weźmiesz się za nią, towarzyszkę już masz
pozdrawia pty