Hej dziewczyny
Sorki, że tak późno się dziś odzywam ale była u nas moja mama i nie miałam czasu
U mnie straszny dzień w pracy uff dobrze, że sę już kończy ten piątek i jutro już weekend Dziś nawet nie miałam czasu myśleć o jedzeniu w pośpiechu zjadałam śniadanie

melassa7 a co się stało, że nie masz humoru Jesteś zmęczona
Wiesz ja też stosuję dietę 1000-1200 kcl. Nie jem pieczywa tylko chrupkie WASA), słodyczy ani grama, mięsa czerwonego tylko drób i ryby. Ostatni posiłek do 18.00. Tak wogóle to jem 4 posiłki dziennie. W pracy 3 razy a w domu po powrocie obiado-kolację około 17.30 Robię dużo sałatek i jem owoce.


Muszę Wam powiedzeć dziewczyny, że od kiedy przeszłam na dietę to wspanialę się czuję mam więcej energii choć o wiele mniej jem Czuję się taka lżejsza i radośniejsza

wiktoria444 no co Ty ja nawet nie zauważam błędów i nie musisz sie przejmować wogóle mi to nieprzeszkadza ja zresztą też je robię.
Jak udały się zakupy kupiłaś dresik do ćwiczeń
wiktoria wiesz my też mamy komunię w maju syna siostry mojego męża i też chciałabym wyglądać już o wiele szczuplej i ładnie sie ubrać a nie w jakiś worek jak do tej pory. No to kochana skoro mamy taki sam dodatkowy cel to terza nie możemy sie poddać tylko do maja pokazać całej rodzinie jakie możemy być laseczki no nie
To już dużą masz córeczkę moja ma dopiero 2 lata i 5 miesięcy
Co do zdjęcia to nie ma sprawy mam kilka zdjęć na, które nie moge patrzeć bo widzę jaka naprawdę jeste gruba