Wątek: ja i dieta

chyba znalazłam coś ciekawego odnośnie tego topiku

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

kurcze to bardzo przykuło moją uwagę

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

no i kolejny dzień na diecie za dwa dni ważenie :P zrobiłam postęp bo wykluczam powoli sól z diety..dzisiaj zrobiłam sobie na śniadanie jajka i chili do tego :P

kupiłam słodzik, ale powaznie się nad nim zastanawiam czy aby na pewno jest dobry wszystko co ma E w składzie, przeraża mnie może lepiej używać mniej cukru niż słodzika

hmmm..widzę, że dziewczyny mnie zostawiły no trudno, najwyżej sama pociągnę dalej swój pamiętnik..więc chcę tylko napisać, że zmieniłam temat, bo topik rozwinął się w troszke innym kierunku..zaktualizowałam też swoje wymiary i jak na miesiąc dietki, to myślę, że jest nieźle

Życze powodzenia

Dzięki Kiciumiciu :* jestem zdeterminowana i po raz pierwszy czuję, że wygram tą walkę , ale powodzenia nigdy nie za wiele Tobie też tego życzę bo widzę, że przed nami jeszcze dość długa droga

oj bardzo dluga a u mnie dietka ciezko idzie mało jem a waga ani drgnie eh ale wiem jakie bledy popelniam i sie poprawie :P

zaraz zajrzę na Twój topic ale powiedz mi jak długo się odchudzasz ja na tym forum byłam już ze 3, 4 razy tylko pod innym nickiem, ale zawsze moje dietkowanie kończyło się po tygodniu albo dwóch do tego moją obsesją jest ważenie się :P ale póki coś waga nie bardzo idzie mi w dół..myśle, że to przez to że piję duże ilości wody, a podczas diety zawsze przez jej utratę chudnie się sporo na początku

ja w sumie odchudzam sie od zawsze rozne diety stosowalam jakies specyfiki lykalam i wogole ale moja dieta zawsze konczyla sie kleska ostatnio ważylam juz 58kg ale zaczelam prace w pizzeri i przytyłam teraz ostro biore sie za siebie w styczniu bylam na diecie 1000kcal plus cwiczenia zero słodyczy i tłuszczu ale schudlam tylko 2 kg i sie zalamalam troszke dietka padła teraz staram sie jesc rozsadnie bez liczenia kalorii do cwiczen nie moge sie zabrac mam czasem wpadki ze slodyczami bo je uwielbiam niestety chyba jak kazdy ale wkoncu musi mi sie udac prawda musi man sie udac wygonic tłuszczyk gdzie pieprz rośnie

Kochane słodycze :P właśnie czytałam troszke Twój topik i widzę, że troszke ciężko, ale grunt to nie poddawać się ja mam podobną historię do Ciebie- kiedyś schudłam do 63kg bez diety ale piłam czerwoną herbate. potem jakos przestalam i przybrałam z nawiazką to było 3 lata temu..od tego czasu walcze z moimi kiloskami

właśnie ściagam sobie Twoje ABS