Właśnie wróciłam z 20 minutowego biegania (wiem, że na razie malutko, ale ja nigdy nie lubiłam biegać, więc zaczynam stopniowo zwiększać ), ale coś czuję, że po tym weekendzie to waga może ruszyć, ale co najwyżej w górę, bo zawsze jak przyjeżdżam do domu to mi się bardziej jeść chce

Dzięki za słowa wsparcia. Powoli uczę się poruszać po tym forum