czesc!

bardzo chcialabym się dołaczyć do tego odchudzania. wierzę ze wspołnie będzie lżej. tak wiec kilka informacji o mnie: Mam na imię Justyna, mam 29 lat,172 cm wzrostu i 69 kg, juz 1 kg zrzucilam, i o grozo nie mieszcze sie w ubrania z ubiegłego sezonu. Nie wiem jak to się stalo
( hahhhaaa) ale przytyłam okolo 6 kg od sierpnia ubiegłego roku i tak jakos przetrwałam z ta nadwaga cala zimę, chyba nie widziałam tego, albo i nie chcialam zauważyc..No ale postanowilam wziaśc sie za siebie, moj facet smieje się ze mnie, ze dupka mi urosla, ale to prawda. Spędzam mnóstwo czasu przy komputerze, tak wiec zajecie typowo siedzące, a po calym dniu to mi sie juz nie che nigdzie ruszyc.no ale idzie wiosna, przeszlam juz na dietę tak okolo 1300 kcal iiiii potzrebuje mobilizacji i wsparcia aby to sie udało. wdzieczna bede za wszelkie sugestie. pozdrawiam!!!!