Wątek: Piękne i Jędrne Ciałko Do Wakacji =)

No i już wieczorek

Co do biegania Pinky to powiem Ci szczerze że też go nie lubiłam dopuki nie spróbowałam
Gdy poszłam pierwszy raz to nawet jednego okrążenia nie przebiegłam na stadionie później już szło z górki biegałam jedno okrążenie później pół okrążenia szybki marsz i znowu bieg Juz po paru dniach czułam sie lepiej a z każdym dniem jak coraz dłużej mogłam biec motywacja była coraz większa......no ale co dobre szybko sie kończy przyszedł okres i musiałam skończyć bieganie a później sie znowu rozleniwiłam

Jak dobrze pójdzie to może po świętach uda mi sie Kasie namówić i sobie pobiegamy a jak troszke schudne i nabiore pewności siebie zaczne chodzić na basen na którym będe mogła siedzieć godzinami bo kocham pływać...Mmmmmm......rozmarzyłam sie

Ok ja wracam do nauki i jeszcze musze psine na pole wyprowadzić


Jutro po szkole sie melduje

Pozdrowienia

Bye Bye Buziaczki:* =)

Dzien dobry OnTheJunk Jak dzionek mija Tez kocham plywac, tylko, ze ja po basenie mam okropny apetyt, ze bym konia z kopytami zjadla a z kolei po silowni padam na pysk i w ogole nie chce mi sie jesc, tylko pic pic pic . Zdecydowalas sie juz kochana ile kalorii bedziesz jesc czy porpostu ograniczasz jedzonko Buziaki i czekam na wiadomosc od Ciebie po szkole

piekny temat podpisuje sie poid nim

No i wreszcie jestem

Dzisiaj miałam zabiegany dzień że hoho...
Rano do szkoły później 2godz w kościele ....stałam w kolejce do spowiedzi Ale czuje jak mi jest lżej na duszy... teraz czekam żeby mi było lżej na ciele:P

Co do dietki to ok narazie rzadnych ćwiczen bo łaziłam disiaj dość dużo a pozatym brzuch mnie boli


Jeszcze ide na spacerek i kąpciac i pewnie polegne w łużku:P

Stwierdziłam fakt że zaczne dbac o biust bo cus dziwnie zwisa za bardzo:P.... no a więc myśle o naprzemiennym prysznicu aż mnie ciarki przeszły jak o nim pomyślałam a pozatym mam krem z avonu do biustu więc może w połączeniu z ćwiczeniami da jakieś rezultaty

Ok ide bo psina mi piszczy może jeszcze później wpadne napisac pare zdan

Bye =)

OnTheJunk ja tez zaczelam dbac o biuscik bo mam duzy ... D .... a nie chce zeby mi obwisl w czasie odchudzania , pomijam fakt, ze schudlam juz prawie 10 kg a z biustu nawet cm nie spadl .... =/ Ja zaczelam chodzic na basen - slyszalam ze plywanie zabka bardzo poprawia jego jedrnosci i wyglad + oczywiscie naprzemienne prysznice i tez zamowilam ten kremik fioletowy z Avonu, powinnam go dostac pod koniec tygodnia, zobaczymy czy to cos pomoze, choc watpie, wydaje mi sie, ze takie kremy to i moze dzialaja ale na biusty A lub ew B a nie D ale warto sprobowac . Napisz jak dietka kochana, pozdrawiam :*

Jestemm

Co do dietki to jest tak oooo wzloty i upadki :P ale upadkami sie nie przejmuje i szybko znowu sie mobilizuje

Pinky co do kremu z Avonu jest świetny przynajmniej dla mnie Moze efektu podniesienia piersi nie widać ale skóra jest gładka ładnie sie wchłania, ma przyjemny zapach i jest bardzo wydajny jak na takie pudełko

Nudziii mi sie strasznie do tego ta pogoda i okres!!!!!!!!! Poprostu wszystko co najgorsze

Ok to ja zmykam narazie

Bye =)

okres.. masakra
a co do kremow Avonu ? ja nie ejstem przekonana.. przereklamowane..
jest wiele firm na rynku polecajacych lepsze produkty w takiej samej cenie ..
ale ja w cuda nie wierze i tyle
zaden krem nie da tyle co .. praca nad soba

Zgodze sie z Toba Ale jednak skóra po nim jest naprawde gładka jak dla mnie jest ok
Ok ide spac

Dobranoc Wszystkim

Bye =)

Kolorowych Koszmarkow Życzę

Paula, jasne zgadzam sie, ze sam krem nic nieda, chocby byl najdrozszy na swiecie, ale dieta + ciwiczenia + krem moga dac jakies efekty, z tym ze tak jak juz wczesniej powiedzialam niestety ale mam duzy biust i chyba pozostaje mi sie z tym pogodzic i to zaakceptowac. OnTheJunk rozumiem Cie, ja jak mam okres to wszytsko wydaje mi sie takie beznadziejne i czuje sie brzydka, gruba, glupia itepe, na prawde Ale okres Cie niedlugo minie a pogoda ma sie poprawic, takze wszytsko sie ulozy. Glowa do gory pozdrawiam i sciskam mocniutko

Dzieńdoberek

Dzisiaj sobie pospałam że hoho Czuje sie świetnie i to słoneczko za oknem mnie mobilizuje Mam zamiar dzisiaj jedynie pochodzic z piesem na spacerki bo boje sie co sie ze mna stanie jak sie intensywniej rusze, ale od soboty bede ćwiczyła i ćwiczyła. Niestety bedziemy sie musiały pożegnać na 3 dni bo w piątek jade na święta w bieszczdy do rodziny a tam z internetem cienko. Od dzisiaj zaczne powoli wykluczac białe pieczywo i będe sie starała więcej warzyw jeść i oczywiście moją kochaną sałatke grecka

Mam nadzieje że święta przeżyje bez większego szwanku. Moim plusem jest to że potrafie żyć bez słodyczy

Ok ide z tym moim małym pchlażem na polko bo siedzi na parapecie i piszczy

Bye =)