pomozemy ale tylko wtedy gdy bedziesz sie RACJONALNIE odchudzac a nie widze bys miala taki zamiar same owoce i warzywa to zly wybor a tymbardziej 800kcal to przesada-minimum 1000 dziennie musi byc!! a tak wogoole to organizm potrzebuje tez troche chudego mieska i nabialu bo np skad wezmiesz wapn w owockach i warzywach ?
rozumiem ze chcesz schudnac ale taka niskokaloryczna dieta tylko spowolnisz metabolizm!! i bedziesz sie zle czula...generalnie narobisz sobie tylko problemow !! najlepsza jest dieta 1200kcal+cwiczenia dobre zdrowe i sprawdzone

bardzo dobrze ze lubisz siebie samoakceptacja jest bardzo wazne a niektorym jej brak np mnie
powodzenia i 3mam kciuki