Wątek: moje starania

A no widzisz! Także dla Cibie takie wymiary były by dobre a dla mnie jeszcze niedokońca są, nadal sie czuję jak kwadracik...

Nie martw sie kochana - nie tylko Ty! Ale damy rade

WYMARZONA FIGURA NA WAKACJE

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tu jestem:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=71086

Ważenia:
START: 73.500 kg
9.06 - ?
16.06 - ?
23.06 - ?
30.06 - ?

Damy, mam nadzieję
jak pod koniec czerwca będzie 90 w biodrach i 60 w talii to będzie już OK

Bloody masz cały miesiąc...na to spokojnie osiągniesz te wymiary

Pewnie, że tak! Miesiąc to baaardzo dużo czasu, który można fajnie, zdrowo i aktywnie spożytkować. Zresztą tak niewiele Ci brakuje do tych wymiarów, że nawet się nie obejrzysz, a już będziesz je miała.

BUZIAKI!

Kurcze, chciałabym żeby mi się udało.
Dziś kazałam się swojej siostrze pomierzyć przed imprezą i wiecie co? W biodrach ma tylko centymetr mniej i w talii też! A ona mi sie wydaje strasznie chuda, z tym że jest 3 cm wyższa i ma troszkę inną budowę ciała. Ale to i tak dla mnie wielkie osiągnięcie! Niedługo będę szczuplejsza od szczupłej siostry ;P Albo przynajmniej taka jak ona ^^ Muszę coś zrobić jeszcze z ramionami, ona ma szczupłe bo ma taką budowę, a ja mam takie troszkę masywne... macie coś na to dobrego?? Jak je wyszczuplić?
Była ta parapetówa u siostry, taka popołudniowa bo wszyscy co tam byli byli z se swoimi dziećmi małymi i dzieci już do domu spać musiały ;P Więc zjadłam co chciałam, nie przejadłam się i zjadłam przez cały dzień nie więcej niż 1,300 kcal ^^ Więc dobrze jest...
Ale i tak jakoś mi smutno, nie wiem czy to dlatego, że więcej zjadłam czy po prostu mam jakieś huśtawki nastrojów ;/
Ale dużo spaliłam! Pięć godzin siedziałam w kuchni i się uwijałam! Spaliłam przez to ok 500 kcal Fajnie tak ^^

Bloody, super Laska z Ciebie i tyle! :P To pokaźne osiągnięcie, na które długo pracowałaś. A ja mam takie same łydki, jak moja szczupła siostra. :P Specjalnie dzisiaj z nią przed lustrem stanęłam... Jednak zanim będę miała tyle w pasie, co ona, to hoho, minie trochę czasu... Wszystko przede mną...
Trzymam kciuki, żebyś osiągnęła wymarzone wymiary, ale i tak nic Cię nie powstrzyma!

BUZIAKI

Moja siostra ma łydki szczuplejsze, ale ja tam się moimi nie przejmuję, nie są złe, gorzej z udami ;P Na pewno Ci dużo nie zostało Monn do tego by mieć w pasie tyle co siostra
Fakt, nic mnie nie powstrzyma ;P

Dziś też troszkę zjadłam mniej przepisowo bo jeszcze mnie siostra zaprosiła, bo goście jeszcze dziś do niej przyjechali... i trzeba było winka wypić i coś zjeść...
Ale przyszłam do domu i 40 min ćwiczeń mam za sobą i jeszcze z 10 min aktywnie postaram się spędzić.
Muszę zrobić jakieś ćwiczenia na ręce, tylko że mam takie słabe, że nawet pompki damskie mi nie wychodzą

Bloody spokojnie...ja też dzisiaj nie zjadłam zbyt zdrowo...ale zmiesciłam się w przedziale 1200kcal...i jest fajnie Nie można rezygnować z przyjemności...jedzenie do nich należy więc ... dlaczego nie raz na ile ?