Wątek: JA TEŻ BĘDĘ SZCZUPŁA!!:D

A nie mówiłam Super :* U mnie też coś w końcu ruszyło i dzisiaj było 63,6, mam nadzieję, że już nie będzie zastojów wagi... :P BUZIAKI, wracaj szybko! Na pewno tam schudniesz! Miłego wyjazdu.

KaJa18, powodzenia! Cieszę się bardzo, że waga spadła jak wrócisz to zobaczysz, waga będzie jeszcze mniejsza

Odpoczywaj sobie Kajuchu takim to dobrze
Czekamy na Ciebie.
Buzka

WRÓCIŁAM

Powiem tak było...fajnie oczywiście jak to ja zawsze właduje się w jakies kłopoty...ale to długa historia...Moja waga wskazuje 64 ... dobrze ze nadal tyle...bo nie jadłam tak jak powinnam a wręcz normalnie...albo nienormalnie a to dlatego ze jadłam wszystko + słodycze + chipsy na noc ... dziwie sie tej mojej wadze ja na jej miejscu za te grzechy ktore popelniłam pokazałabym 10 kilo więcej no ale cóż .. wrociłam i dalej się odchudzam z wami ... dzisiaj śniadanie o 12 godzinie musli+ jogurt + troche płatków kukurydzianych

No to świetnie że waga sie nie zmienila
Zycze powodzenia w dalszym odchudaniu. 3mam kciuki

KaJa18, witaj z powrotem Dobrze, że Ci waga nie skoczyła Generalnie to jest sukces Teraz ładnie dietkuj

dzieńdoberek

Wyspałam się...nareszcie...nie wiem jeszcze co dzisiaj bede robić...ale cos wymysle zeby aktywnie spedzic ten dzien..(bylam juz w miescie). Przed chwilą zjadałam truskawki z jogurtem bo mi ich strasznie brakowałao przez te 10 dni Powracam do moich skośnych brzuszków (150) ...ach brakuje mi słoneczka...narazie jest zimno...

eh... tak tu jakoś cicho... nikt tu nie zagląda...co jest? gdzie wy jesteście? już prawie 22.00 :P

Chciałam podsumować dzień...był dobry...ale nie najlepszy 1300kcal..ale wszystko zdrowe i nietłuste...niestety nie poćwiczyłam ...ale za to posprzątałam jutro bedzie lepiej z każdym dniem będzie lepiej...

Przepraszam, KaJa, ale zalatana jestem na wolontariacie, w dodatku zgubiłam dowód (najgorsze, że chyba jakiś czas temu...) i dzisiaj całą chałupę przekopałam w jego poszukiwaniach... Że akurat teraz musiało mi się to przydarzyć, no... Właśnie wróciłam z koncertu i idę spać-jutro trzeba sie wybrać na posterunek policji zgłosić zgubę...ech...
Fajnie, że waga się nie zmieniła...Ja teraz rozluźniłam sobie dietowy reżim, bo nie mam warunków, żeby wszystko jeść w odpowiednich porach itp., ale za to dużo biegam tu i tam, mam nadzieję, że będzie dobrze...
Oczywiście, że będzie lepiej! U mnie będzie lepiej, jak skończę wolontariat i załatwię sprawę z tym dowodem...

BUZIAKI!

KaJa, ja też już wpadam tu ^^' Jakoś wczoraj nie zauważyłam, że pisałaś.
Myślę, że 1300 kcal to też nie jest tak źle Przecież spalasz na pewno dużo więcej!