Wątek: JA TEŻ BĘDĘ SZCZUPŁA!!:D

elo

znowu upalnie... :P dietkowo dzisiaj jak najbardziej w ogóle pozytywnie... a co mam sporo nauki znowu :P ale dam rade... moim panom musiałam zrobić obiadek i...był bardzo dobry...jestem i będę dobrą gospodyni !!BUŹKA :* :*

Jak pozytywnie to dobrze
A ja cały dzień próbuję zabić nudę...
z marnym skutkiem ;/

aaaaa!!! cierpie ostatnio na brak czasu wybaczcie mi ale naprawde w tym tygodniu ciężko jest aż do samej niedzieli jak nie szkoła..to trzeba zrobić to to i jeszce tamto i jeszcze impreza w sobote...podwójna

z dietka ok...byłam dzisiaj na basenie... poza tym już zjadłam moją norme 1200 kcal..boo co ja poradze ze naszła mnie straszna ochota na płatki kukurydziane pomieszane z musli i do tego mały jogurt truskawkowy...i w sumie taka małą miske zjadłam...ale zaspokoiłam swoją chętkę :P .... pobiegam za to dzisiaj z 20 min...dodatkowo

poza tym... nie mam czasu...:P ale obiecuje od następnego tygodnia już nie będę tak mówić :P

POZDRAWIAM !

Aaa.. basen, zazdroszczę... ja niestety źle na chlor reaguję więc basen odpada.
ładnie sobie radzisz

dzisiejszy dzień jest urodzinowy :P mój ... dzień, ale nie będę nic jadła słodkiego nie dam się wczoraj za te płatki kukurydziane biegałam przez 20 min

dzisiaj mam więcej czasu dla siebie także poćwicze sobie ładnie jak na Kaje przystało

poza tym moje efekty odchudzania zauważył mój nauczyciel ( ma chyba 55 lat :P) i mówi do mnie coś takiego:" No widze Kaja że nauka cię wyszczupla, jesteś bardzo zgrabną dziewczyną" moja mama też zauważyła że już mi nie wisi tu i tam tak bardzo także do bojuu dzisiaj skończyłam 18 lat więc tym bardziej powinnam zadbać o siebie...starość nie radość :P

dzisiaj na obiadek mam jarzynówkę ... wreszcie znowu zjadłam mały jogurt truskawkowy z 2 dużymi łyszkami stołowymi musli... :P ( 250 kcal razem chyba) ale ja jem codziennie takie danie od początku mojej diety :P


POZDRAWIAM WAS DZIUBKI

Kaja, wszystkiego NAJLEPSZEGO Przede wszystkim sukcesów w odchudzaniu... i nauce też... :P Dużo pozytywnego myślenia na każdy dzień, staruszko! (Odezwała się druga gorsza staruszka... :P )
Super, że inni też zauważają efekty-świetnie Ci idzie! Buziaki ogromniaste!!! :*:*:*

Kaja, wszystkiego naj naj naj ;*
Obyś wyglądała po diecie tak jak sobie tego teraz życzysz I żeby jojo nie było I zawsze dobry humor i optymistyczne podejście do życia

dzięki !!!

mam taki nastrój że ledwo dobiłam do 1000 kcal...nie mam apetytu ... a to wszystko przez te problemy :/ ehh...jakoś się trzymam...napisze coś więcej za 2 dni !


pozdrawiam!!

zazdroszczę braku apetytu...
Głowa do góry, problemy jakoś się rozwiążą