Ja właśnie wróciłam z... podłogizrobiłam tam sobie 15 brzuszków (więcej mi się nie chciało, a tylko tyle naraz potrafię zrobić
) i 10 wurzutów w tył na jedna nogę, a wcześniej to 15 min. jkaieś dzikie skakanko przy muzyczce i 15 min. na rowerku
![]()
I na dzisija chyba starczy![]()
Falconku, mi się wydaje czy ty za mało wsuwasz![]()
<klapsik> na śniadanie powinieneś zjeść jakieś 350 kcal mój drogi, a jak będziesz tak malutko jadł to wiesz co będzie, nie
WIELKIE, OBRZYDLIWE JO JO
Niegrzeczny ten nasz mężczyzna dziś, tak mało zjadł.
A co do mięska to radzę NIE JEŚĆ![]()
NO
![]()
Simbuś, widzę, że sobie razem potańczyłyśmy heheA jutro u mnie obowiązkowo na obiad micha suróweczki, a na kolacje owoce, a nie jakieś bułeczki, a rano.... pojadę ostro z hula
![]()
Zakładki