Wątek: Ciąg dalszy odchudzania

HEEEEJ WASZECZKO GRATULUJĘ CI 57 KG!!!!! OBY JESZCZE SPADAŁY SPADAŁY AŻ BĘDZIE 53 I BĘDZIESZ SZCZĘŚLIWA ) BARDZO MOCNO GRATULUJĘ,NAPRAWDĘ SUPER!!!

Aga dziękuję za brawa chyba już nie wrócę do papierosów ,przecież żadna krzywda mi się bez nich nie dzieje,gdybym tylko ie szukała tak często jedzonka ........
Moje gratulacje -ważymy mam nadzieję tyle samo sprawdzę pod koniec tygodnia czy nie przybyło mi kilogramków i obiecuję że nie będę grymasić jeśli będzie 57.Pozdrawiam i trzymam kciuki,a jak tam brzuszki??? są systematyczne???dalej ich nie lubisz czy już lepiej???

dziś 650 kcal na razie, bedzie więcej bo idę na wino
Gosiu, brzuszków dalej nie lubię, systematycznie w miarę wczoraj mi się nie chciało, ale dziś były
WASZKA

Skończyłam 13 i zaczynam inną dietę. 800-1000kcal, jak tam wyjdzie
Muszę schudnąć jeszcze 6,5 kg.
WASZKA

No posciku hop do góry

Cześć więdz dziś idzie jak narazie ok.
Sniadanie: kawa z mlekiem dwie tekturki a serkiem topionym light(3%tłuszczu) pomidorek
Lunch: dwa jajka i mizeria z jogórtem 0%
Obiad: gołąbek (bez ryżu czy bułki)
Ewntualnie owoce jak zgłodnieję
Wyszło w zaokrągleniu do góry 700 kcal, więc jabłuszka się zmieszczą
Trzymajcie kciuki
Waszka

Jasne że trzymam kciuki za Ciebie Waszeczko! Napisz ile dokładnie schudłaś na 13stce bo jestem ciekawa.I ile ważyłaś i ile ważysz.A w miarę upływania dni,spojrzysz na samą górę tego pościka i zobaczysz "aż tyle ważyłam?niemożliwe.Przecież teraz jest 8kg mniej" )))))) fajnie by było co?
A i zapraszam na mojego pościka CINNI MINNIS POST )

Hej Waszko.Pytasz po co FLIPSY jeśli to puste kalorie.Ja jestem uzależniona od słodyczy i wole zjeśc flipsy mniej tłuste od CZEKOLADY.Dlatego jem Flipsy,mam nadzieje ze bardzo mi nie szkodzą co??Jak myslisz?

mam dziś dobry dzień , wczorajszy też był dobry (1300 kcal razem z winem na imprezie )
Własnie podliczyłam dzień i wyszło mi 810 kcal w tym nie zjedzony serek Danio i jabłko, wiec na pewno wytrzymam)))
Wczoraj i dziś byłam na działce i z przycinaliśmy drzewka, 5 godzin na powiertzy i słoneczku w ruchu!!! celowo nie wziełam nic do jedzenia i udało się!
Jutro spróbuję się zważyć)))
Buźka koleżanki i trzymajcie się !
WASZKA

Ale fajnie z tą działką pogoda u mnie też słoneczna i nastrój humor świetny 1 dzień 13 zaliczony Aga co wymyśleć w pracy w czwartek żeby głupio nie gadali i nie wmuszali we mnie pączków toż to tłusty czwartek beeeeeeeeeee a ja na 13 ale próba