Wątek: walka z moim drugim JA - czyli żarłokiem!!!

Powinnam Cię kopnąć w tyłek
Ja nie wiem z czego Ty się odchudzasz
Przecie Ty już chudzinka jesteś
Chyba masz jakieś oczy popsute idź no do okulisty :P

Jak ja bym taką figurę miała to bym w bieliźnie po ulicy latała

Anne jesteś kobieta i wiesz, że nam nigdy nie dogodzi!! no ale nie widziałaś mnie w spódnicy ha zmieniłabyś zdanie na razie jak widzisz z moja dietą cieniutko rano wypiłam litr mleka ( owsianka i mleczko z miodem) bo mnie gardło boli wszyscy w domu przeziębieni a ty dalej bierzezs antybiotyki

więc ide sprzątać

a kopa chętnie przyjmę przy wspólnej kawce albo herbatce

Jak nie widziałam w spódnicy? Tam jest spódnica i japonki!
Kuruj się bo jak zaniedbasz przeziębienie to potem kicha tfu tfu
żebyś nic nie złapała

Ja dziś wzięłam ostatni antybiotyk
Ale organizm nadal jak pustynia
Teraz sobie dawkuję zdrowe bakterie
coby się innych nieprzyjemności pozbyć

ja ważę też 64kg ale mam 160cm i co ty na to???

jesteś szczupła dziewczyna i powinnaś myśleć głównie o tym aby tak zostało

oj kochane tyle miłych słów

Anne zapomniałam no prawda spódnica jest ale taka dłuższa..

Posprzątałam całą górę, biegałam ze ściereczką jak pokręcona potem zamiatałam chodnik przed domem a tu deszcz mnie złapał. Został mi jesczze mój pokój czyli najgorsze bo jak tam zacznę sprzątać to mi zejdzie

gardło boli mnie już mniej, ale zrobie sobie jeszcze porcje mnleka z czosnkiem

przeczytalam caly Twoj topik, obejrzalam zdjecia i doszlam do wniosku ze Ty naprawde nie masz sie z czego odchudzac!!!!
Jak Ci cos przeszkadza, cos Ci sie nie podoba w swojej figurze to chyba tylko cwiczenia beda dobre.
Choc i tak uwazam ze masz idealna sylwetke.

monic to bardzo miłe co piszesz już pisałam, że nie podobają mi sie moje nogi patrzę na twoje wymiary i właśnie masz chudszą łydkę ode mnie ja mam w niej 39 cm.
I to kochane jest najgorsze szybko chudne z brzucha potem biodra i uda a łydki ....
co do ćwiczeń mam zamiar uprawiać sport regularnie ze wzgledu na zdrowy tryb życia i na to , że tendencje do przytycia mam spore (może to i rodzinne)

Wiem, jak ważyłam 60 kg było mi z tym super dlatego, właśnie do tej wagi dąże..od jutra mam zacząć biegać

oki to może teraz poszukam zdjęcia sprzed kilku lat i sobie mnie porównacie..

Hej
A jakie Ty robisz ćwiczenia na łydeczki?
Bo gdzies tu dziewczyny pisały że żeby wysmuklić łydki
to dobre jest wspinanie się na palce

Buziaki chudzinko

słyszałam o tym jak ćwicze mój pseido aerobic przy muzyczce to i takie ćwiczenia pojawiają sie a tak to wykopnuje partię ćwiczeń z aerobicu ze studiów no i czasem skakanka i sporadycznie pływanie. Poprostu potrzeba mi systematyczności, ale i cierpliwości do moich łydek - najlepsze efekty mam po rowerku, bo uwidoczniły mi się trochę mięśnie


qrde katar mam już taki, że nie mogę oddychać